Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah vlákniny, Nízkotučné, Vegetariánske
Zobrazujem 58 receptov, ktoré obsahujú "Ze" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah vlákniny
Nízkotučné
Vegetariánske
Zdravá zelená zmrzlina
5 minút
1 porcia
138 KCal
Pšeno so zeleninou
25 minút2 porcie380 KCal
Diétny zemiakový šalát (bez majonézy)
50 minút6 porcií366 KCal
Pečená zelenina s tvarohovo-bylinkovou omáčkou
45 minút2 porcie516 KCal
Zdravá zelerová polievka s mrkvou a batátom
35 minút4 porcie158 KCal
Polievka zo stonkového zeleru a brokolice
25 minút4 porcie72 KCal
Šalát zo sladkých zemiakov a fazule
60 minút4 porcie360 KCal
Hustá fazuľová polievka so sladkými zemiakmi
50 minút4 porcie292 KCal
Karfiolový šalát na spôsob zemiakového
25 minút4 porcie182 KCal
Raňajkový tanier so sladkým zemiakom
15 minút2 porcie183 KCal
Amarantový šalát so sladkým zemiakom
55 minút2 porcie230 KCal
Svieži fazuľovo zeleninový šalát s mangom
10 minút2 porcie317 KCal
Vegánske "chilli con carne" s quinoou a sladkým zemiakom
40 minút2 porcie406 KCal
Zdravý šošovicový prívarok so sladkými zemiakmi
45 minút4 porcie283 KCal
Gnocchi zo sladkých zemiakov s tvarohovým prelivom a malinami
45 minút4 porcie345 KCal
Zmrzlina zo sladkého zemiaku s ovsenými čoko guličkami
45 minút2 porcie195 KCal
Jablkový želé koláč
25 minút8 krajcov97 KCal
Tvarohové fit žemle bez kysnutia
40 minút10 kusov127 KCal
Hrášková polievka
20 minút4 porcie190 KCal
Fit ryžový nákyp z hnedej ryže s ovocnou chia omáčkou
60 minút6 porcií310 KCal
Hrachová polievka s bulgurom
35 minút4 porcie237 KCal
Lievance z kokosovej múky s ovocnou zmrzlinou
15 minút2 porcie353 KCal
Špargľové rizoto s citrónom a medvedím cesnakom
30 minút3 porcie378 KCal
Zdravý tekvicový prívarok
30 minút4 porcie204 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.