Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah vlákniny, Obedy a večere, Snack
Zobrazujem 30 receptov, ktoré obsahujú "Ho" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah vlákniny
Obedy a večere
Snack
Sladký kuskus na spôsob jablkovo-tvarohovej štrúdle
15 minút
3 porcie
396 KCal
Fit špenátové palacinky s tvarohom a údeným lososom
40 minút2 porcie561 KCal
Fit fašírky zo šošovice s jogurtovým dresingom
45 minút20 fašíriek86 KCal
Nepečený ovsený nákyp
20 minút4 krajce340 KCal
Fit grilované baklažánové rolky s feta plnkou
15 minút2 porcie312 KCal
Najlepšie hranolky zo sladkých zemiakov (batátov)
80 minút4 porcie294 KCal
Fit cuketový tatarák
15 minút2 porcie126 KCal
Šalátový wrap - low carb
5 minút1 porcia261 KCal
Nízkosacharidový kubánsky sendvič
15 minút1 porcia537 KCal
Výborný fit avokádovo vajíčkový šalát
20 minút2 porcie400 KCal
Bulgur s makom, slivkami a jablkami
22 minút3 porcie339 KCal
Tenké pečivo z quinoi
25 minút2 porcie278 KCal
Brokolicový šalát s čučoriedkami a makom
15 minút4 porcie164 KCal
Zapekaná kapusta s vajíčkami
50 minút2 porcie334 KCal
Celozrnné hrianky s avokádom, praženicou a reďkovkou
15 minút2 porcie395 KCal
Fit karfiolový koláč
70 minút4 porcie216 KCal
Ovseno-semienkový chlieb bez múky
65 minút12 krajcov160 KCal
Zdravé šišky s čokoládovou polevou
20 minút6 kusov130 KCal
Fit brokolicové fašírky s jogurtovou omáčkou
15 minút2 porcie340 KCal
Zdravý čokoládovo-arašidový shake
5 minút1 porcia240 KCal
Jednoduchý cesnakový flatbread (bez lepku)
25 minút2 porcie320 KCal
Zapečené baklažánové kolieska
40 minút1 porcia391 KCal
Hummus z červenej repy
10 minút3 porcie297 KCal
Pečený karfiól v cestíčku
55 minút2 porcie380 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.