Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah vlákniny, Raňajky, Snack
Zobrazujem 26 receptov, ktoré obsahujú "Ric" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah vlákniny
Raňajky
Snack
Zdravé škoricové cereálie bez múky
25 minút
4 porcie
248 KCal
Rýchly mug cake „škoricové hniezdo“
3 minúty1 porcia326 KCal
Omeletová placka s ovocím
10 minút1 porcia290 KCal
Zdravý jablkový sendvič s arašidovým maslom
5 minút1 porcia275 KCal
Výborný fit avokádovo vajíčkový šalát
20 minút2 porcie400 KCal
Zdravá čokoládová nátierka - fitness Nutella
10 minút10 porcií115 KCal
Ovocný šalát s amarantom
15 minút2 porcie298 KCal
Tie najlepšie musli tyčinky
35 minút8 tyčiniek182 KCal
Fit ovsená ovocná pizza
20 minút2 porcie255 KCal
Figový chia puding s kokosom
10 minút2 porcie392 KCal
Zdravé mrkvové muffiny zo špaldovej múky
35 minút10 muffinov155 KCal
Krémový cviklovo-jablkový šalát s čučoriedkami
15 minút2 porcie245 KCal
Ľanový toast
30 minút6 krajcov110 KCal
Raňajkový fitness koláč
50 minút4 porcie305 KCal
Fitness jablková štrúdľa z ovsených vločiek
40 minút10 krajcov75 KCal
Chrumkavé zapekané musli bez pridaného tuku a cukru
40 minút4 porcie295 KCal
Plnené raňajkové ovsené tyčinky
45 minút10 krajcov143 KCal
Jogurtová miska s opečenými jablkami
15 minút2 porcie351 KCal
Sladký kuskus na spôsob jablkovo-tvarohovej štrúdle
15 minút3 porcie396 KCal
Chrumkavé cereálie z quinoi
40 minút2 porcie274 KCal
Zdravý banana bread - banánový chlieb recept
75 minút10 krajcov212 KCal
Jednoduchá banánová granola
35 minút4 porcie232 KCal
Fit banánový puding (z 5 surovín)
20 minút3 porcie257 KCal
Zdravé šišky s čokoládovou polevou
20 minút6 kusov130 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.