Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah vlákniny, Snack
Zobrazujem 54 receptov, ktoré obsahujú "tr" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah vlákniny
Snack
Citrónový koláč z kokosovej múky (bezlepkový)
60 minút
6 porcií
160 KCal
Fit citrónovo-makový hrnčekový koláčik
3 minúty1 porcia190 KCal
Fit fašírky zo šošovice s jogurtovým dresingom
45 minút20 fašíriek86 KCal
Fitness jablková štrúdľa z ovsených vločiek
40 minút10 krajcov75 KCal
Sladký kuskus na spôsob jablkovo-tvarohovej štrúdle
15 minút3 porcie396 KCal
Hummus z červenej repy
10 minút3 porcie297 KCal
Fit brokolicové fašírky s jogurtovou omáčkou
15 minút2 porcie340 KCal
Sladký zemiak s avokádovo-bazalkovým prelivom
50 minút2 porcie280 KCal
Fit grilované baklažánové rolky s feta plnkou
15 minút2 porcie312 KCal
Jednoduchý cesnakový flatbread (bez lepku)
25 minút2 porcie320 KCal
Čerešňovo-jahodové daiquiri
5 minút2 porcie95 KCal
Pečený karfiól v cestíčku
55 minút2 porcie380 KCal
Svieži ananásovo-uhorkový šalát
10 minút2 porcie118 KCal
Zdravé mrkvové muffiny zo špaldovej múky
35 minút10 muffinov155 KCal
Raw Lamington guličky
15 minút30 guľôčiek69 KCal
Fit mrkvovo-datlové guľôčky
10 minút12 guľôčiek42 KCal
Zapečené baklažánové kolieska
40 minút1 porcia391 KCal
Pečené kroketky z quinoy a sladkých zemiakov
50 minút3 porcie371 KCal
Wrap s mrkvou a hummusom
10 minút1 porcia287 KCal
Ľanový toast
30 minút6 krajcov110 KCal
Zapekaná kapusta s vajíčkami
50 minút2 porcie334 KCal
Fit cuketový tatarák
15 minút2 porcie126 KCal
Chia-ovsený puding s pyré z hurmikaki a kokosom
5 minút2 porcie335 KCal
Slané semienkové sušienky so syrom a quinoou
45 minút20 cookies75 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.