Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah vlákniny, Raňajky, Snack
Zobrazujem 44 receptov, ktoré obsahujú "hr" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah vlákniny
Raňajky
Snack
Chrumkavé cereálie z quinoi
40 minút
2 porcie
274 KCal
Chrumkavé zapekané musli (granola) z ovsených vločiek, pohánky a quinoy
50 minút5 porcií280 KCal
Chrumkavé zapekané musli bez pridaného tuku a cukru
40 minút4 porcie295 KCal
Chrumkavá domáca granola s arašidovým maslom
40 minút6 porcií330 KCal
Celozrnné hrianky s avokádom, praženicou a reďkovkou
15 minút2 porcie395 KCal
Nepečený jablkový dezert s chrumkavou posýpkou
15 minút3 porcie267 KCal
Ovocie s chrumkavým makom - jednoduché a zdravé raňajky bez výčitiek
8 minút2 porcie350 KCal
Ľanový toast
30 minút6 krajcov110 KCal
Superfood kaša s čerešňami
15 minút2 porcie418 KCal
Zdravé šišky s čokoládovou polevou
20 minút6 kusov130 KCal
Plnené raňajkové ovsené tyčinky
45 minút10 krajcov143 KCal
Sladký kuskus na spôsob jablkovo-tvarohovej štrúdle
15 minút3 porcie396 KCal
Špenátový dip s pohánkovými krekrami
30 minút6 porcií234 KCal
Ovseno-semienkový chlieb bez múky
65 minút12 krajcov160 KCal
Zdravý banana bread - banánový chlieb recept
75 minút10 krajcov212 KCal
Fit brokolicové fašírky s jogurtovou omáčkou
15 minút2 porcie340 KCal
Kávovo-kakaová quinoa
15 minút2 porcie372 KCal
Raňajkový fitness koláč
50 minút4 porcie305 KCal
Bulgur s makom, slivkami a jablkami
22 minút3 porcie339 KCal
Pečená brownie kaša
25 minút2 porcie315 KCal
Fitness jablková štrúdľa z ovsených vločiek
40 minút10 krajcov75 KCal
Limetkovo-mätové raw tyčinky s kokosom
15 minút12 tyčiniek148 KCal
Ovocný šalát s amarantom
15 minút2 porcie298 KCal
Zdravá vanilková mliečna ryža s mangom
25 minút4 porcie281 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.