Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah vlákniny, Raňajky, Snack
Zobrazujem 24 receptov, ktoré obsahujú "po" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah vlákniny
Raňajky
Snack
Zdravé šišky s čokoládovou polevou
20 minút
6 kusov
130 KCal
Zdravá avokádová pena (čokoládovo-pomarančová)
5 minút4 porcie225 KCal
Špenátový dip s pohánkovými krekrami
30 minút6 porcií234 KCal
Krémovo-ovocné ombré poháre s chia
15 minút2 porcie270 KCal
Limetkovo kokosové chia poháre
5 minút2 porcie385 KCal
Nepečený jablkový dezert s chrumkavou posýpkou
15 minút3 porcie267 KCal
Chrumkavé zapekané musli (granola) z ovsených vločiek, pohánky a quinoy
50 minút5 porcií280 KCal
Fit brokolicové fašírky s jogurtovou omáčkou
15 minút2 porcie340 KCal
Sladký kuskus na spôsob jablkovo-tvarohovej štrúdle
15 minút3 porcie396 KCal
Zdravé škoricové cereálie bez múky
25 minút4 porcie248 KCal
Nepečené jablkovo-slivkové mini tortičky
15 minút4 kusy177 KCal
Zapečené baklažánové kolieska
40 minút1 porcia391 KCal
Bulgur s makom, slivkami a jablkami
22 minút3 porcie339 KCal
Fit špenátové palacinky s tvarohom a údeným lososom
40 minút2 porcie561 KCal
Fit ovsená ovocná pizza
20 minút2 porcie255 KCal
Slané semienkové sušienky so syrom a quinoou
45 minút20 cookies75 KCal
Zdravý jablkový sendvič s arašidovým maslom
5 minút1 porcia275 KCal
Raňajkový fitness koláč
50 minút4 porcie305 KCal
Zdravá malinová panna cotta s kokosom
10 minút4 porcie115 KCal
Ovsená kaša "cookie dough"
10 minút1 porcia350 KCal
Chia-ovsený puding s pyré z hurmikaki a kokosom
5 minút2 porcie335 KCal
Rýchly mug cake „škoricové hniezdo“
3 minúty1 porcia326 KCal
Chrumkavé zapekané musli bez pridaného tuku a cukru
40 minút4 porcie295 KCal
Diétna jahodovo tvarohová torta
15 minút6 krajcov155 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.