Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah vlákniny, Vegánske, Bez orechov
Zobrazujem 51 receptov, ktoré obsahujú "Lo" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah vlákniny
Vegánske
Bez orechov
Celozrnné jablkové knedličky
15 minút
2 porcie
352 KCal
Karfiolový šalát tabouli
15 minút2 porcie165 KCal
Fit mrkvovo-datlové guľôčky
10 minút12 guľôčiek42 KCal
Celozrnný chlieb s ľanovou múkou a rozmarínom
145 minút8 krajcov165 KCal
Vegánska karfiolová panvička
25 minút4 porcie244 KCal
Vegánske šošovicové bolognese
55 minút6 porcií715 KCal
Karfiolová ryža - diétna príloha
15 minút2 porcie146 KCal
Cviklová polievka s čili a klíčkami
30 minút4 porcie158 KCal
Cviklové smoothie so špenátom a chia
5 minút2 porcie158 KCal
Krémová karfiolová polievka bez smotany
25 minút6 porcií120 KCal
Ovsené brownies s cviklou (bez múky)
40 minút16 krajcov170 KCal
Špaldové halušky s kyslou kapustou
30 minút3 porcie428 KCal
Marhuľové guľôčky z 3 surovín
10 minút10 guľôčiek74 KCal
Špargľové rizoto s citrónom a medvedím cesnakom
30 minút3 porcie378 KCal
Viaczrnná kaša s hurmikaki a datľovým sirupom
20 minút4 porcie348 KCal
Hustá fazuľová polievka so sladkými zemiakmi
50 minút4 porcie292 KCal
Svieži fazuľovo zeleninový šalát s mangom
10 minút2 porcie317 KCal
Kuskusový šalát s fazuľou (vegan)
15 minút2 porcie483 KCal
Bulgur s tofu, fazuľou a edamame
15 minút2 porcie592 KCal
Kukuričné tortilly plnené avokádom a fazuľou
35 minút4 porcie600 KCal
Fit batatový ,,guláš” so špargľou na indický spôsob
25 minút4 porcie574 KCal
Zdravá pečená banánovo-kokosová kaša
30 minút2 porcie463 KCal
Ovsená kaša "cookie dough"
10 minút1 porcia350 KCal
Plnené raňajkové ovsené tyčinky
45 minút10 krajcov143 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.