Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah vlákniny, Vegánske, Bez orechov
Zobrazujem 55 receptov, ktoré obsahujú "ti" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah vlákniny
Vegánske
Bez orechov
Exotická kokosovo-ananásová quinoa
15 minút
1 porcia
343 KCal
Kukuričné tortilly plnené avokádom a fazuľou
35 minút4 porcie600 KCal
Fantastický ružičkový kel Kung Pao
30 minút2 porcie299 KCal
Fit mrkvové taštičky
50 minút15 porcií182 KCal
Olivová nátierka (z 2 surovín)
5 minút2 porcie147 KCal
Rýchly ružičkový kel na horčicovo-medovej omáčke s basmati ryžou
20 minút2 porcie515 KCal
Quinoa v guacamole
15 minút2 porcie341 KCal
Cícerové kari s batátmi v kokosovom mlieku
35 minút4 porcie350 KCal
Cestoviny s baklažánovou omáčkou a tofu
25 minút4 porcie557 KCal
Ovsené brownies s cviklou (bez múky)
40 minút16 krajcov170 KCal
Zdravá čokoládová fitness torta "Čokoholik"
55 minút10 krajcov303 KCal
Ovocie s chrumkavým makom - jednoduché a zdravé raňajky bez výčitiek
8 minút2 porcie350 KCal
Mrkvovo-brokolicové kari s kešu orechmi
30 minút4 porcie546 KCal
Fit mrkvové ragú s tofu
35 minút4 porcie250 KCal
Cviklová polievka s čili a klíčkami
30 minút4 porcie158 KCal
Zdravé kalerábové hranolky
45 minút2 porcie20 KCal
Viaczrnná kaša s hurmikaki a datľovým sirupom
20 minút4 porcie348 KCal
Mrkvovo-hrášková polievka s cícerovými haluškami
25 minút6 porcií195 KCal
Ovseno-banánový smoothie
5 minút1 porcia290 KCal
Zdravá cícerová kaša na sladko
5 minút2 porcie176 KCal
Pečená ovsená kaša bez cukru a múky
35 minút2 porcie390 KCal
Indická zelenina s baklažánom a šošovicou
35 minút3 porcie542 KCal
Cícerové fusilli s tofu v paradajkovej omáčke
30 minút5 porcií659 KCal
Fit minestrone polievka
40 minút5 porcií243 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.