Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah vlákniny, Vegetariánske, Bez laktózy, Bez vajec, Bez orechov
Zobrazujem 25 receptov, ktoré obsahujú "Ric" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah vlákniny
Vegetariánske
Bez laktózy
Bez vajec
Bez orechov
Škoricovo broskyňová kukuričná kaša
10 minút
1 porcia
358 KCal
Škoricové ovsené cookies bez múky
18 minút12 cookies50 KCal
Kukuričné tortilly plnené avokádom a fazuľou
35 minút4 porcie600 KCal
Celozrnné jablkové knedličky
15 minút2 porcie352 KCal
Jablkový želé koláč
25 minút8 krajcov97 KCal
Šalát zo sladkých zemiakov a fazule
60 minút4 porcie360 KCal
Svieži fazuľovo zeleninový šalát s mangom
10 minút2 porcie317 KCal
Viaczrnná kaša s hurmikaki a datľovým sirupom
20 minút4 porcie348 KCal
Ovseno-banánový smoothie
5 minút1 porcia290 KCal
Quinoa kaša s chia semienkami a jablkom
20 minút2 porcie381 KCal
Zdravé tekvicové kocky
25 minút6 krajcov220 KCal
Plnené raňajkové ovsené tyčinky
45 minút10 krajcov143 KCal
Zdravé cestoviny s avokádovou omáčkou
25 minút4 porcie681 KCal
Fit mexická ryža
15 minút4 porcie485 KCal
Chrumkavé cereálie z quinoi
40 minút2 porcie274 KCal
Fit minestrone polievka
40 minút5 porcií243 KCal
Jednoduchá banánová granola
35 minút4 porcie232 KCal
Zdravé šišky s čokoládovou polevou
20 minút6 kusov130 KCal
Vegánske "chilli con carne" s quinoou a sladkým zemiakom
40 minút2 porcie406 KCal
Raňajkový tanier so sladkým zemiakom
15 minút2 porcie183 KCal
Fantastický ružičkový kel Kung Pao
30 minút2 porcie299 KCal
Najlepšie hranolky zo sladkých zemiakov (batátov)
80 minút4 porcie294 KCal
Cviklová polievka s čili a klíčkami
30 minút4 porcie158 KCal
Fit batatový ,,guláš” so špargľou na indický spôsob
25 minút4 porcie574 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.