Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah vlákniny, Vegetariánske, Bez laktózy
Zobrazujem 85 receptov, ktoré obsahujú "ti" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah vlákniny
Vegetariánske
Bez laktózy
Tie najlepšie musli tyčinky
35 minút
8 tyčiniek
182 KCal
Exotická kokosovo-ananásová quinoa
15 minút1 porcia343 KCal
Kukuričné tortilly plnené avokádom a fazuľou
35 minút4 porcie600 KCal
Fantastický ružičkový kel Kung Pao
30 minút2 porcie299 KCal
Fit mrkvové taštičky
50 minút15 porcií182 KCal
Zdravá čokoládová nátierka - fitness Nutella
10 minút10 porcií115 KCal
Fantastická hubová panvička s cícerom a vajíčkom
20 minút2 porcie372 KCal
Olivová nátierka (z 2 surovín)
5 minút2 porcie147 KCal
Rýchly ružičkový kel na horčicovo-medovej omáčke s basmati ryžou
20 minút2 porcie515 KCal
Quinoa v guacamole
15 minút2 porcie341 KCal
Pečený karfiól v cestíčku
55 minút2 porcie380 KCal
Proteínové wafle/lievance bez múky
10 minút1 porcia332 KCal
Sladký kuskusový šalát s jahodami
20 minút4 porcie484 KCal
Cícerové kari s batátmi v kokosovom mlieku
35 minút4 porcie350 KCal
Kokosovo-karfiolové rizoto bez ryže
15 minút2 porcie408 KCal
Cestoviny s baklažánovou omáčkou a tofu
25 minút4 porcie557 KCal
Raňajková "A" vitamínová bomba
10 minút2 porcie340 KCal
Ovsené brownies s cviklou (bez múky)
40 minút16 krajcov170 KCal
Zdravá čokoládová fitness torta "Čokoholik"
55 minút10 krajcov303 KCal
Ovocie s chrumkavým makom - jednoduché a zdravé raňajky bez výčitiek
8 minút2 porcie350 KCal
Mrkvovo-brokolicové kari s kešu orechmi
30 minút4 porcie546 KCal
Zdravé mrkvové muffiny zo špaldovej múky
35 minút10 muffinov155 KCal
Fit mrkvové ragú s tofu
35 minút4 porcie250 KCal
Cviklová polievka s čili a klíčkami
30 minút4 porcie158 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.