Fit Recepty
Sleduj ma
Zdravé dezerty bez orechov

Zdravé dezerty bez orechov

Orechy sú obvykle neoddeliteľnou súčasťou zdravých receptov vrátane dezertov. Lenže ak si na orechy alergický alebo ti prosto nechutia, nemáš príliš na výber a jednoducho ich musíš z jedálnička vynechať. Zdravé recepty na dezerty bez orechov sú ale dôkazom toho, že vynikajúce zákusky, koláče a torty sa dajú pripraviť aj bez nich. Dezerty a sladké recepty bez orechov sú ideálne ako sladká bodka po obede alebo ako zdravý snack. Poď sa spolu so mnou a s mojimi fit receptami presvedčiť o tom, že čo je zdravé, môže byť aj chutné.

Tieto pečené aj nepečené fit dezerty bez orechov sú rýchle a jednoduché. Môžeš si ich teda pripraviť vždy čerstvé bez toho, aby si trávil dlhé hodiny v kuchyni. Koniec koncov, všetky moje fit recepty sú nenáročné na prípravu. Vyskúšaj banánovo-špaldové cake pops, ktoré si zamilujú aj deti, netradičné parfait s quinoou, ricottovú čoko penu alebo absolútnu klasiku - krémeš - vo fit prevedení. To všetko bez obsahu orechov. Zdravé dezerty si môžeš dopriať ako odmenu po náročnom dni alebo nimi môžeš zdravo pohostiť svoju návštevu.

Zobrazujem 25 receptov, ktoré obsahujú "Chia" a sú v kategóriách:
Zdravé dezerty
Bez orechov
Chia-ovsený puding s pyré z hurmikaki a kokosom
Chia-ovsený puding s pyré z hurmikaki a kokosom
Čas prípravy5 minút
Výdatnosť2 porcie
KCal335 KCal
Chia ryža v mlieku s ovocným pyré a banánom
Chia ryža v mlieku s ovocným pyré a banánom
Čas prípravy30 minút
Výdatnosť6 porcií
KCal275 KCal
Figový chia puding s kokosom
Figový chia puding s kokosom
Čas prípravy10 minút
Výdatnosť2 porcie
KCal392 KCal
Kokosový Latte Chia puding
Kokosový Latte Chia puding
Čas prípravy5 minút
Výdatnosť2 porcie
KCal285 KCal
Zdravý čokoládový chia puding
Zdravý čokoládový chia puding
Čas prípravy5 minút
Výdatnosť1 porcia
KCal272 KCal
Čučoriedkové chia poháre (plné bielkovín)
Čučoriedkové chia poháre (plné bielkovín)
Čas prípravy10 minút
Výdatnosť4 porcie
KCal230 KCal
Čokoládový dip s chia semienkami
Čokoládový dip s chia semienkami
Čas prípravy10 minút
Výdatnosť1 porcia
KCal142 KCal
Tapiokový puding s chia semienkami
Tapiokový puding s chia semienkami
Čas prípravy20 minút
Výdatnosť2 porcie
KCal398 KCal
Avokádový puding s chia semienkami
Avokádový puding s chia semienkami
Čas prípravy5 minút
Výdatnosť2 porcie
KCal275 KCal
Krémovo-ovocné ombré poháre s chia
Krémovo-ovocné ombré poháre s chia
Čas prípravy15 minút
Výdatnosť2 porcie
KCal270 KCal
Cottage koláč s makom alebo chia semienkami
Cottage koláč s makom alebo chia semienkami
Čas prípravy35 minút
Výdatnosť6 krajcov
KCal176 KCal
Tvarohový krém s marhuľami, kokosom a chia semienkami
Tvarohový krém s marhuľami, kokosom a chia semienkami
Čas prípravy5 minút
Výdatnosť1 porcia
KCal427 KCal
Fit ryžový nákyp z hnedej ryže s ovocnou chia omáčkou
Fit ryžový nákyp z hnedej ryže s ovocnou chia omáčkou
Čas prípravy60 minút
Výdatnosť6 porcií
KCal310 KCal
Výborná Piña Colada smoothie miska
Výborná Piña Colada smoothie miska
Čas prípravy10 minút
Výdatnosť2 porcie
KCal221 KCal
Mrazený tvarohovo-ovocný krém
Mrazený tvarohovo-ovocný krém
Čas prípravy5 minút
Výdatnosť2 porcie
KCal123 KCal
Fitness ryžový nákyp s tvarohom (jednoduchý)
Fitness ryžový nákyp s tvarohom (jednoduchý)
Čas prípravy65 minút
Výdatnosť6 porcií
KCal345 KCal
Snehové guľky s kokosom
Snehové guľky s kokosom
Čas prípravy10 minút
Výdatnosť20 guľôčiek
KCal53 KCal
Ovsené sušienky plnené domácim raw džemom
Ovsené sušienky plnené domácim raw džemom
Čas prípravy45 minút
Výdatnosť20 kusov
KCal90 KCal
Raňajkový fitness koláč
Raňajkový fitness koláč
Čas prípravy50 minút
Výdatnosť4 porcie
KCal305 KCal
Fit quinoová kaša s tvarohom
Fit quinoová kaša s tvarohom
Čas prípravy15 minút
Výdatnosť1 porcia
KCal316 KCal
Pečená ovsená kaša bez cukru a múky
Pečená ovsená kaša bez cukru a múky
Čas prípravy35 minút
Výdatnosť2 porcie
KCal390 KCal
Banánovo-kokosový puding bez škrobu, múky a cukru
Banánovo-kokosový puding bez škrobu, múky a cukru
Čas prípravy10 minút
Výdatnosť2 porcie
KCal160 KCal
Citrónový cottage cheese s jahodami
Citrónový cottage cheese s jahodami
Čas prípravy5 minút
Výdatnosť2 porcie
KCal290 KCal
Fit mrkvovo-datlové guľôčky
Fit mrkvovo-datlové guľôčky
Čas prípravy10 minút
Výdatnosť12 guľôčiek
KCal42 KCal
 
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.