Fit Recepty
Sleduj ma
Zdravé dezerty bez orechov

Zdravé dezerty bez orechov

Orechy sú obvykle neoddeliteľnou súčasťou zdravých receptov vrátane dezertov. Lenže ak si na orechy alergický alebo ti prosto nechutia, nemáš príliš na výber a jednoducho ich musíš z jedálnička vynechať. Zdravé recepty na dezerty bez orechov sú ale dôkazom toho, že vynikajúce zákusky, koláče a torty sa dajú pripraviť aj bez nich. Dezerty a sladké recepty bez orechov sú ideálne ako sladká bodka po obede alebo ako zdravý snack. Poď sa spolu so mnou a s mojimi fit receptami presvedčiť o tom, že čo je zdravé, môže byť aj chutné.

Tieto pečené aj nepečené fit dezerty bez orechov sú rýchle a jednoduché. Môžeš si ich teda pripraviť vždy čerstvé bez toho, aby si trávil dlhé hodiny v kuchyni. Koniec koncov, všetky moje fit recepty sú nenáročné na prípravu. Vyskúšaj banánovo-špaldové cake pops, ktoré si zamilujú aj deti, netradičné parfait s quinoou, ricottovú čoko penu alebo absolútnu klasiku - krémeš - vo fit prevedení. To všetko bez obsahu orechov. Zdravé dezerty si môžeš dopriať ako odmenu po náročnom dni alebo nimi môžeš zdravo pohostiť svoju návštevu.

Zobrazujem 33 receptov, ktoré obsahujú "Ry" a sú v kategóriách:
Zdravé dezerty
Bez orechov
Nepečený ryžovo-tvarohový koláč
Nepečený ryžovo-tvarohový koláč
Čas prípravy20 minút
Výdatnosť8 krajcov
KCal152 KCal
Raňajkový ryžový pohár plný bielkovín
Raňajkový ryžový pohár plný bielkovín
Čas prípravy25 minút
Výdatnosť3 porcie
KCal328 KCal
Fitness ryžový nákyp s tvarohom (jednoduchý)
Fitness ryžový nákyp s tvarohom (jednoduchý)
Čas prípravy65 minút
Výdatnosť6 porcií
KCal345 KCal
Pohánkový/kuskusový/quinoový/ryžový čokoládovo-arašidový puding
Pohánkový/kuskusový/quinoový/ryžový čokoládovo-arašidový puding
Čas prípravy20 minút
Výdatnosť2 porcie
KCal410 KCal
Chia ryža v mlieku s ovocným pyré a banánom
Chia ryža v mlieku s ovocným pyré a banánom
Čas prípravy30 minút
Výdatnosť6 porcií
KCal275 KCal
Krémový ryžový čoko puding s tvarohom a čučoriedkami
Krémový ryžový čoko puding s tvarohom a čučoriedkami
Čas prípravy20 minút
Výdatnosť4 porcie
KCal300 KCal
Jednoduché ryžovo-tvarohové knedlíčky s ovocným prelivom
Jednoduché ryžovo-tvarohové knedlíčky s ovocným prelivom
Čas prípravy20 minút
Výdatnosť2 porcie
KCal408 KCal
Fit ryžový nákyp z hnedej ryže s ovocnou chia omáčkou
Fit ryžový nákyp z hnedej ryže s ovocnou chia omáčkou
Čas prípravy60 minút
Výdatnosť6 porcií
KCal310 KCal
Jablkovo-škoricová ryža v kokosovom mlieku
Jablkovo-škoricová ryža v kokosovom mlieku
Čas prípravy30 minút
Výdatnosť3 porcie
KCal425 KCal
Jednoduchá fitness mliečna ryža s višňami
Jednoduchá fitness mliečna ryža s višňami
Čas prípravy30 minút
Výdatnosť2 porcie
KCal302 KCal
Zdravá vanilková mliečna ryža s mangom
Zdravá vanilková mliečna ryža s mangom
Čas prípravy25 minút
Výdatnosť4 porcie
KCal281 KCal
Rýchla ovsená kaša brownie
Rýchla ovsená kaša brownie
Čas prípravy5 minút
Výdatnosť2 porcie
KCal320 KCal
Rýchly keksíkový koláč s pudingovým krémom
Rýchly keksíkový koláč s pudingovým krémom
Čas prípravy15 minút
Výdatnosť8 porcií
KCal200 KCal
Rýchly čoko puding z jogurtu
Rýchly čoko puding z jogurtu
Čas prípravy5 minút
Výdatnosť2 porcie
KCal124 KCal
Rýchly proteínový koláčik z mikrovlnky
Rýchly proteínový koláčik z mikrovlnky
Čas prípravy2 minúty
Výdatnosť1 porcia
KCal165 KCal
Rýchla proteínová palacinka bez múky
Rýchla proteínová palacinka bez múky
Čas prípravy5 minút
Výdatnosť1 porcia
KCal163 KCal
Fit tvarohovo kokosový koláč s korpusom z ryžových chlebíkov
Fit tvarohovo kokosový koláč s korpusom z ryžových chlebíkov
Čas prípravy15 minút
Výdatnosť10 kusov
KCal135 KCal
Rýchla lavašová palacinka s gaštanovo-tvarohovou náplňou
Rýchla lavašová palacinka s gaštanovo-tvarohovou náplňou
Čas prípravy10 minút
Výdatnosť4 porcie
KCal290 KCal
Jarné závitky s ovocím
Jarné závitky s ovocím
Čas prípravy10 minút
Výdatnosť4 porcie
KCal230 KCal
Zapekaná tvarohová kaša s rebarborou a chrumkavou posýpkou
Zapekaná tvarohová kaša s rebarborou a chrumkavou posýpkou
Čas prípravy50 minút
Výdatnosť9 krajcov
KCal159 KCal
Mango sticky rice
Mango sticky rice
Čas prípravy35 minút
Výdatnosť4 porcie
KCal448 KCal
Maki sushi na sladko s mangom a kokosom
Maki sushi na sladko s mangom a kokosom
Čas prípravy35 minút
Výdatnosť4 porcie
KCal282 KCal
Fit citrónovo-makový hrnčekový koláčik
Fit citrónovo-makový hrnčekový koláčik
Čas prípravy3 minúty
Výdatnosť1 porcia
KCal190 KCal
Mrkvové kocky s ricottou
Mrkvové kocky s ricottou
Čas prípravy55 minút
Výdatnosť16 krajcov
KCal150 KCal
 
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.