Zdravé dezerty bez vajec

Alergia na vajíčka môže v dnešnej dobe potrápiť nejedného z našich blízkych. Okrem toho ich napríklad vôbec nekonzumujú ani vegáni. Z týchto dôvodov som pripravila aj recepty na zdravé dezerty bez vajec, ktoré sú ale nutrične bohaté a výborne chutia. Korpus torty alebo zákuskov obvykle vajíčka obsahuje a môže byť ťažké ich v receptoch nahradiť, avšak niektoré chutné dezerty sa dajú pripraviť aj bez nich. Zdravé fit dezerty bez vajec si môžeš vychutnať po fit obede, na raňajky, alebo si ich dať ako snack na desiatu.

Ak máš chuť na niečo sladké, vyskúšaj niektorý z mojich fit receptov - nájdeš tu pečené aj nepečené zákusky bez vajec. Bezvaječným dezertom je napríklad banoffee pie, kokosový cheesecake, zdravé banány v čokoláde alebo slivkovo-jablkový crumble. Upiecť chutný a zdravý dezert bez vajec podľa mojich jednoduchých receptov nie je žiadna veda. Presvedč sa o tom aj ty a prichystaj už dnes sebe aj svojim blízkym chutnú, zdravú a sladkú odmenu. Zdravý životný štýl zahŕňa aj pestrú a pravidelnú stravu, ktorej súčasťou môžu byť pokojne aj fitness dezerty.