Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátBez cukru, Nízkokalorické, Nízkotučné, Obedy a večere, Bez vajec, Bez orechov
Zobrazujem 47 receptov, ktoré obsahujú "To" a sú v kategóriách:
Bez cukru
Nízkokalorické
Nízkotučné
Obedy a večere
Bez vajec
Bez orechov
Toasty zo sladkých zemiakov
10 minút
2 porcie
115 KCal
Cuketovo-šošovicový prívarok s mrkvou
40 minút4 porcie265 KCal
Polentový nákyp s baklažánom
40 minút4 porcie295 KCal
Pečené polentové hranolky
60 minút4 porcie130 KCal
Domáca mrkvová tofu nátierka
10 minút4 porcie68 KCal
Zapekané cestoviny s tofu a tuniakom
50 minút5 porcií568 KCal
Španielsky cícer so špenátom
20 minút4 porcie212 KCal
Syrové tofu na kuskuse s tuniakom
25 minút4 porcie480 KCal
Cuketový šalát s kukuricou a parmezánom
10 minút4 porcie135 KCal
Karfiolové rizoto s kuracím mäsom
35 minút3 porcie592 KCal
Fit krémové cestoviny s cuketou
30 minút4 porcie587 KCal
Celozrnné cestoviny s krémovou bazalkovou omáčkou
20 minút2 porcie483 KCal
Fit cuketové "špagety" s tuniakovou omáčkou
10 minút2 porcie199 KCal
Zapekané batáty s kuskusom, tofu a fazuľou
70 minút6 porcií498 KCal
Špargľovo kapustový šalát s cottage
10 minút2 porcie243 KCal
Polenta so špenátom a šampiňónmi
15 minút1 porcia170 KCal
Šošovicová polievka s kapustou
45 minút6 porcií198 KCal
Perfektné tofu rizoto s parmezánom, sušenými paradajkami a cuketou
35 minút4 porcie485 KCal
Zdravé tekvicové rizoto s mrkvou
30 minút4 porcie336 KCal
Šošovicové rizoto s cuketou a tuniakom
35 minút4 porcie342 KCal
Fit cuketové rezance s kuracím mäsom a parmezánom
15 minút2 porcie280 KCal
Pita plnená rybou a šalátom
10 minút2 kusy347 KCal
Pohánkové halušky s jogurtovo-šampiňónovou omáčkou
40 minút3 porcie493 KCal
Kuracie so šampiňónmi v celozrnnej tortille
25 minút3 porcie389 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.