Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátBez cukru, Nízkokalorické, Vegetariánske, Obedy a večere
Zobrazujem 73 receptov, ktoré obsahujú "Ch" a sú v kategóriách:
Bez cukru
Nízkokalorické
Vegetariánske
Obedy a večere
Hrachová polievka s bulgurom
35 minút
4 porcie
237 KCal
Rýchla proteínová palacinka bez múky
5 minút1 porcia163 KCal
Brokolicové placky s chrenovým cottage dipom
20 minút2 porcie340 KCal
Špenátový quiche bez múky
40 minút6 krajcov101 KCal
Gnocchi zo sladkých zemiakov s tvarohovým prelivom a malinami
45 minút4 porcie345 KCal
Jednoduché pečené ovsené šišky
25 minút6 kusov114 KCal
Chia ryža v mlieku s ovocným pyré a banánom
30 minút6 porcií275 KCal
Jednoduchá gazpacho polievka - studená
10 minút4 porcie130 KCal
Jednoduchá hrášková polievka s mätou
15 minút2 porcie234 KCal
Večerný chlieb (nízkosacharidový, bez lepku)
60 minút1 bochník765 KCal
Tofu na šampiňónoch s cestovinami
25 minút4 porcie532 KCal
Jednoduché tvarohové guľky z 3 surovín
25 minút3 porcie383 KCal
Jednoduchý kuskus s červenou repou a hráškom
70 minút4 porcie340 KCal
Brokolicový šalát s quinoou a cottage cheese
20 minút3 porcie333 KCal
Celozrnný chlieb s ľanovou múkou a rozmarínom
145 minút8 krajcov165 KCal
Najlepšie hranolky zo sladkých zemiakov (batátov)
80 minút4 porcie294 KCal
Špargľový šalát s cottage cheese a avokádom
25 minút2 porcie420 KCal
Pohánkové halušky s cottage cheese a hráškom
20 minút3 porcie427 KCal
Bulgurový šalát so šampiňónmi a cottage cheese
20 minút2 porcie293 KCal
Fit ryžový nákyp z hnedej ryže s ovocnou chia omáčkou
60 minút6 porcií310 KCal
Slaný fit cuketový koláč s cottage cheese
55 minút8 krajcov148 KCal
Nepečený ovsený nákyp
20 minút4 krajce340 KCal
Celozrnné cestoviny s krémovou bazalkovou omáčkou
20 minút2 porcie483 KCal
Pohánka s dusenou zeleninou, kozím syrom a píniovými orieškami
20 minút2 porcie572 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.