Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátBez cukru, Obedy a večere, Bez vajec
Zobrazujem 23 receptov, ktoré obsahujú "Tva" a sú v kategóriách:
Bez cukru
Obedy a večere
Bez vajec
Ovocno-tvarohový nákyp
40 minút
2 porcie
367 KCal
Fit tvarohovo-cesnaková nátierka
8 minút4 porcie120 KCal
Nepečený ryžovo-tvarohový koláč
20 minút8 krajcov152 KCal
Fit tvarohovo-bryndzová nátierka s medvedím cesnakom
5 minút4 porcie130 KCal
Jednoduché ryžovo-tvarohové knedlíčky s ovocným prelivom
20 minút2 porcie408 KCal
Jednoduchá fitness pizza z tvarohu a ovsených vločiek
45 minút2 porcie540 KCal
Gnocchi zo sladkých zemiakov s tvarohovým prelivom a malinami
45 minút4 porcie345 KCal
Špenátové halušky zo špaldovej múky s bryndzou a tvarohom
30 minút4 porcie648 KCal
Domáca mrkvová tofu nátierka
10 minút4 porcie68 KCal
Jednoduchá nátierka s pórom a sardinkami
5 minút4 porcie222 KCal
Fitness langoše (pečené)
20 minút2 porcie418 KCal
Polentový nákyp s baklažánom
40 minút4 porcie295 KCal
Celozrnné cestoviny s pestom zo sušených paradajok
25 minút4 porcie690 KCal
Tuniakovo-kuskusový šalát
10 minút1 porcia275 KCal
Vegánske šošovicové bolognese
55 minút6 porcií715 KCal
Fit kuracie prsia s brokolicou v kokosovom mlieku
35 minút4 porcie393 KCal
Zapekané cestoviny s tofu a tuniakom
50 minút5 porcií568 KCal
Cícerové cestoviny s kakaom a kokosovou omáčkou (bez lepku, plné bielkovín)
15 minút3 porcie507 KCal
Cestoviny s cottage cheese a dusenou zeleninou
30 minút4 porcie639 KCal
Zapečené baklažánové kolieska
40 minút1 porcia391 KCal
Šošovicový dhal recept
35 minút4 porcie395 KCal
Figový šalát s mozzarellou a pršutom
5 minút2 porcie497 KCal
Zdravý pohánkovo-tuniakový šalát
20 minút2 porcie338 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.