Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátBez cukru, Raňajky, Snack
Zobrazujem 39 receptov, ktoré obsahujú "Ja" a sú v kategóriách:
Bez cukru
Raňajky
Snack
Jablkovo-proteínové cheesecake tyčinky
50 minút
5 krajcov
102 KCal
Nepečený jablkový dezert s chrumkavou posýpkou
15 minút3 porcie267 KCal
Diétna jahodovo tvarohová torta
15 minút6 krajcov155 KCal
Zdravý jablkový sendvič s arašidovým maslom
5 minút1 porcia275 KCal
Kávová ricotta s jahodami
5 minút2 porcie230 KCal
Krémový cviklovo-jablkový šalát s čučoriedkami
15 minút2 porcie245 KCal
Citrónový cottage cheese s jahodami
5 minút2 porcie290 KCal
Omeletová placka s ovocím
10 minút1 porcia290 KCal
Výborný fit avokádovo vajíčkový šalát
20 minút2 porcie400 KCal
Tofu muffiny
45 minút12 muffinov70 KCal
Proteínovo-ovsené cookies bez cukru
30 minút12 cookies100 KCal
Ovocie s chrumkavým makom - jednoduché a zdravé raňajky bez výčitiek
8 minút2 porcie350 KCal
Fit mrkvové taštičky
50 minút15 porcií182 KCal
Plnené raňajkové ovsené tyčinky
45 minút10 krajcov143 KCal
Zdravé avokádovo kokosové kocky
20 minút8 kusov226 KCal
Zdravá sardinková pomazánka s orechmi
5 minút4 porcie210 KCal
Zdravý kukuričný chlieb
35 minút6 krajcov132 KCal
Ananásový zákusok bez múky a cukru
80 minút12 kusov97 KCal
Raňajkový ryžový pohár plný bielkovín
25 minút3 porcie328 KCal
Fit brokolicové fašírky s jogurtovou omáčkou
15 minút2 porcie340 KCal
Raňajkový fitness koláč
50 minút4 porcie305 KCal
Chrumkavé zapekané musli bez pridaného tuku a cukru
40 minút4 porcie295 KCal
Fit tvarohovo-bryndzová nátierka s medvedím cesnakom
5 minút4 porcie130 KCal
Ľanový toast
30 minút6 krajcov110 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.