Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátBez cukru, Vysoký obsah bielkovín, Obedy a večere, Bez laktózy, Bez vajec, Bez orechov, Zelenina
Zobrazujem 51 receptov, ktoré obsahujú "Ku" a sú v kategóriách:
Bez cukru
Vysoký obsah bielkovín
Obedy a večere
Bez laktózy
Bez vajec
Bez orechov
Zelenina
Kuracie rolky s príchuťou pizze
45 minút
2 porcie
296 KCal
Fit kuracie prsia na špenáte
30 minút4 porcie229 KCal
Tuniakovo-kuskusový šalát
10 minút1 porcia275 KCal
Kukuričné tortilly plnené avokádom a fazuľou
35 minút4 porcie600 KCal
Kuracie stehná s mrkvou a hráškom
40 minút4 porcie255 KCal
Kuracie mäso so špargľou, quinoou a tymiánom
35 minút4 porcie570 KCal
Kuracie prsia na horčici s cuketou, medvedím cesnakom a kuskusom
30 minút4 porcie500 KCal
Morocký cícer s kuracím mäsom
50 minút4 porcie614 KCal
Fit kuracie prsia s cuketou, hubami a sezamom
35 minút4 porcie230 KCal
Fit kuracie prsia s brokolicou v kokosovom mlieku
35 minút4 porcie393 KCal
Karfiolové rizoto s kuracím mäsom
35 minút3 porcie592 KCal
Jednoduchý kuskus s červenou repou a hráškom
70 minút4 porcie340 KCal
Nízkosacharidové kuracie prsia s mrkvou a karfiólovou "ryžou"
40 minút4 porcie310 KCal
Fit grilované kuracie prsia s bazalkou a jahodami
15 minút2 porcie285 KCal
Hovädzie na hrášku a horčici so sladkými zemiakmi
55 minút4 porcie640 KCal
Hnedá ryža s tuniakom a kukuricou
25 minút2 porcie308 KCal
Hrachová polievka s bulgurom
35 minút4 porcie237 KCal
Fitness pečienka v paradajkovej omáčke s batátmi
40 minút3 porcie553 KCal
Hovädzie ragú s hlivou ustricovou a fazuľou
35 minút4 porcie578 KCal
Mexické chilli
30 minút4 porcie353 KCal
Quinoa s mletým morčacím mäsom a hráškom
40 minút2 porcie527 KCal
Zdravá kari polievka so šošovicou
15 minút6 porcií311 KCal
Zeleninová panvička s kokosovým mliekom a ryžou
25 minút4 porcie407 KCal
Studená avokádová polievka s pikantnými krevetami
20 minút2 porcie280 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.