Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátBez cukru, Vysoký obsah bielkovín, Snack
Zobrazujem 23 receptov, ktoré obsahujú "Lu" a sú v kategóriách:
Bez cukru
Vysoký obsah bielkovín
Snack
Fit pizza muffiny z karfiolu
35 minút
12 porcií
38 KCal
Raňajkový ryžový pohár plný bielkovín
25 minút3 porcie328 KCal
3-minútový fit brownie (mug cake)
3 minúty1 porcia222 KCal
Rýchla lavašová palacinka s gaštanovo-tvarohovou náplňou
10 minút4 porcie290 KCal
Krémový ryžový čoko puding s tvarohom a čučoriedkami
20 minút4 porcie300 KCal
Najlepší fit termix
15 minút6 porcií137 KCal
Domáci fitness Milky Way zákusok
15 minút6 krajcov162 KCal
Jednoduché ryžovo-tvarohové knedlíčky s ovocným prelivom
20 minút2 porcie408 KCal
Rýchly čoko puding z jogurtu
5 minút2 porcie124 KCal
Pistáciový chia puding s kokosom
5 minút2 porcie352 KCal
Nadýchané banánové fit cookies - s vysokým obsahom bielkovín
30 minút20 cookies40 KCal
Nepečené kávové cookies bez múky a cukru
10 minút12 cookies67 KCal
Chia fantázia
5 minút2 porcie407 KCal
Proteínovo-kokosové guľky
10 minút20 guľôčiek48 KCal
Rýchly proteínový koláčik z mikrovlnky
2 minúty1 porcia165 KCal
Fit tvarohovo kokosový koláč s korpusom z ryžových chlebíkov
15 minút10 kusov135 KCal
Domáci proteínový puding - slaný karamel (z 5 surovín)
15 minút2 porcie336 KCal
Pudingová bielkovinová bomba
50 minút16 krajcov59 KCal
Lahodný tvarohovo-krupicový zákusok
60 minút16 krajcov74 KCal
Nepečený ovsený nákyp
20 minút4 krajce340 KCal
Proteínovo-ovsené cookies bez cukru
30 minút12 cookies100 KCal
Pečený karfiól v cestíčku
55 minút2 porcie380 KCal
Domáci proteínový cheat spread krém s kokosom
10 minút20 porcií87 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.