Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátBez cukru, Vysoký obsah vlákniny, Bez vajec
Zobrazujem 35 receptov, ktoré obsahujú "Ry" a sú v kategóriách:
Bez cukru
Vysoký obsah vlákniny
Bez vajec
Ryža s fazuľou, špenátom a tuniakom
25 minút
2 porcie
420 KCal
Fit mexická ryža
15 minút4 porcie485 KCal
Celozrnné cestoviny s bryndzovo-špenátovou omáčkou
25 minút4 porcie415 KCal
Karfiolová ryža - diétna príloha
15 minút2 porcie146 KCal
Rýchla raňajková kaša
5 minút2 porcie420 KCal
Jednoduchá brokolica s bryndzou a cesnakom
10 minút2 porcie356 KCal
Pečené zemiaky s bryndzovou omáčkou a pórom
40 minút2 porcie593 KCal
Šošovicový tanier s hráškom, hubami a ryžou
35 minút4 porcie414 KCal
Kokosovo-karfiolové rizoto bez ryže
15 minút2 porcie408 KCal
Rýchly kuskus so špenátom
15 minút3 porcie445 KCal
Pestrý quinoový šalát
25 minút2 porcie470 KCal
Rýchly keksíkový koláč s pudingovým krémom
15 minút8 porcií200 KCal
Špenátové halušky zo špaldovej múky s bryndzou a tvarohom
30 minút4 porcie648 KCal
Kuracie prsia s tofu, hráškom, mrkvovými hranolkami a kari ryžou
45 minút4 porcie550 KCal
Zeleninová panvička s kokosovým mliekom a ryžou
25 minút4 porcie407 KCal
Nízkosacharidové kuracie prsia s mrkvou a karfiólovou "ryžou"
40 minút4 porcie310 KCal
Cícerové kari s batátmi v kokosovom mlieku
35 minút4 porcie350 KCal
Bezmäsité burrito na tanieri
40 minút2 porcie403 KCal
Celozrnné cestoviny s krémovou bazalkovou omáčkou
20 minút2 porcie483 KCal
Pohánka s dusenou zeleninou, kozím syrom a píniovými orieškami
20 minút2 porcie572 KCal
Panvička s mletým mäsom a sladkými zemiakmi v paradajkovej omáčke
65 minút4 porcie530 KCal
Zapečené baklažánové kolieska
40 minút1 porcia391 KCal
Cuketový šalát s kukuricou a parmezánom
10 minút4 porcie135 KCal
Celozrnné cestoviny v cesnakovo-karfiólovej omáčke so špargľou, hubami a mozzarellou
55 minút4 porcie616 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.