Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátBez cukru, Vysoký obsah vlákniny, Obedy a večere, Bez vajec, Bez orechov, Zelenina
Zobrazujem 77 receptov, ktoré obsahujú "Ch" a sú v kategóriách:
Bez cukru
Vysoký obsah vlákniny
Obedy a večere
Bez vajec
Bez orechov
Zelenina
Hrachová polievka s bulgurom
35 minút
4 porcie
237 KCal
Rýchly kuskus so špenátom
15 minút3 porcie445 KCal
Tekvicové gnocchi (halušky) s kuracím mäsom a syrovou omáčkou
35 minút2 porcie713 KCal
Hovädzie chilli so zeleninou
40 minút4 porcie327 KCal
Jednoduché lasagne so zeleninou
55 minút7 porcií600 KCal
Cestoviny s cottage cheese a dusenou zeleninou
30 minút4 porcie639 KCal
Jednoduchá gazpacho polievka - studená
10 minút4 porcie130 KCal
Jednoduchá pečená cvikla so syrom
40 minút2 porcie425 KCal
Toasty zo sladkých zemiakov
10 minút2 porcie115 KCal
Jednoduchá hrášková polievka s mätou
15 minút2 porcie234 KCal
Nízkosacharidové kuracie prsia s mrkvou a karfiólovou "ryžou"
40 minút4 porcie310 KCal
Jednoduchá brokolica s bryndzou a cesnakom
10 minút2 porcie356 KCal
Jednoduchý kuskus s červenou repou a hráškom
70 minút4 porcie340 KCal
Brokolicový šalát s quinoou a cottage cheese
20 minút3 porcie333 KCal
Tuniakovo-avokádový šalát s cottage cheese a pohánkou
25 minút4 porcie385 KCal
Hovädzie mäso s hrachovou kašou a špargľou
70 minút4 porcie470 KCal
Zdravý šalát z pohánky so zeleninou a cottage cheese
40 minút2 porcie530 KCal
Špargľový šalát s cottage cheese a avokádom
25 minút2 porcie420 KCal
Bulgurový šalát so šampiňónmi a cottage cheese
20 minút2 porcie293 KCal
Celozrnné cestoviny s krémovou bazalkovou omáčkou
20 minút2 porcie483 KCal
Panvička s mletým mäsom a sladkými zemiakmi v paradajkovej omáčke
65 minút4 porcie530 KCal
Fit mrkvové ragú s tofu
35 minút4 porcie250 KCal
Indická zelenina s baklažánom a šošovicou
35 minút3 porcie542 KCal
Šošovicová polievka s kapustou
45 minút6 porcií198 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.