Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátBez cukru, Vysoký obsah vlákniny, Raňajky
Zobrazujem 25 receptov, ktoré obsahujú "Ric" a sú v kategóriách:
Bez cukru
Vysoký obsah vlákniny
Raňajky
Nízkokalorický špenátový sendvič bez múky
30 minút
2 porcie
100 KCal
Amarantový šalát so sladkým zemiakom
55 minút2 porcie230 KCal
Omeletová placka s ovocím
10 minút1 porcia290 KCal
Zdravý jablkový sendvič s arašidovým maslom
5 minút1 porcia275 KCal
Ovocno-tvarohový nákyp
40 minút2 porcie367 KCal
Výborný fit avokádovo vajíčkový šalát
20 minút2 porcie400 KCal
Rýchla raňajková kaša
5 minút2 porcie420 KCal
Viaczrnná kaša s hurmikaki a datľovým sirupom
20 minút4 porcie348 KCal
Ovsená kaša "čučoriedkový cheesecake"
8 minút1 porcia282 KCal
Ovocný šalát s amarantom
15 minút2 porcie298 KCal
Raňajková "A" vitamínová bomba
10 minút2 porcie340 KCal
Proteínové wafle/lievance bez múky
10 minút1 porcia332 KCal
Fit ovsená ovocná pizza
20 minút2 porcie255 KCal
Zdravá pohánková kaša bez cukru
10 minút1 porcia321 KCal
Pečená ovsená kaša bez cukru a múky
35 minút2 porcie390 KCal
Krémový cviklovo-jablkový šalát s čučoriedkami
15 minút2 porcie245 KCal
Ľanový toast
30 minút6 krajcov110 KCal
Raňajkový fitness koláč
50 minút4 porcie305 KCal
Fit ryžový nákyp z hnedej ryže s ovocnou chia omáčkou
60 minút6 porcií310 KCal
Kokosovo-banánový chlieb bez múky a cukru
70 minút8 krajcov225 KCal
Chrumkavé zapekané musli bez pridaného tuku a cukru
40 minút4 porcie295 KCal
Plnené raňajkové ovsené tyčinky
45 minút10 krajcov143 KCal
Zdravý zelený smoothie
5 minút1 porcia366 KCal
Polenta so špenátom a šampiňónmi
15 minút1 porcia170 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.