Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátBez cukru, Vysoký obsah vlákniny, Vegetariánske
Zobrazujem 29 receptov, ktoré obsahujú "kr" a sú v kategóriách:
Bez cukru
Vysoký obsah vlákniny
Vegetariánske
Krémová hrášková polievka
10 minút
4 porcie
234 KCal
Krémová brokolicovo-špenátová polievka
30 minút4 porcie183 KCal
Krémovo-ovocné ombré poháre s chia
15 minút2 porcie270 KCal
Krémový cviklovo-jablkový šalát s čučoriedkami
15 minút2 porcie245 KCal
Malinovo-ananásové krémové smoothie
5 minút1 porcia255 KCal
Špenátový dip s pohánkovými krekrami
30 minút6 porcií234 KCal
Celozrnné cestoviny s krémovou bazalkovou omáčkou
20 minút2 porcie483 KCal
Pečená ovsená kaša bez cukru a múky
35 minút2 porcie390 KCal
Kokosovo-banánový chlieb bez múky a cukru
70 minút8 krajcov225 KCal
Chrumkavé zapekané musli bez pridaného tuku a cukru
40 minút4 porcie295 KCal
Gnocchi zo sladkých zemiakov s tvarohovým prelivom a malinami
45 minút4 porcie345 KCal
Fit strúhaný jablkovo-tvarohový koláč
55 minút9 krajcov248 KCal
Plnené raňajkové ovsené tyčinky
45 minút10 krajcov143 KCal
Fitness langoše (pečené)
20 minút2 porcie418 KCal
Studená ovsená kaša s proteínom a čučoriedkami
5 minút1 porcia380 KCal
Celozrnný chlieb s ľanovou múkou a rozmarínom
145 minút8 krajcov165 KCal
Najlepšie hranolky zo sladkých zemiakov (batátov)
80 minút4 porcie294 KCal
Fit cuketový tatarák
15 minút2 porcie126 KCal
Šošovicový tanier s hráškom, hubami a ryžou
35 minút4 porcie414 KCal
Zdravá karfiolová pizza
40 minút2 porcie150 KCal
Polenta so špenátom a šampiňónmi
15 minút1 porcia170 KCal
Fit hubový paprikáš s pohánkovými haluškami
40 minút4 porcie525 KCal
Fit ryžový nákyp z hnedej ryže s ovocnou chia omáčkou
60 minút6 porcií310 KCal
Jablkový želé koláč
25 minút8 krajcov97 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.