Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátBez laktózy, Bez orechov
Zobrazujem 87 receptov, ktoré obsahujú "Par" a sú v kategóriách:
Bez laktózy
Bez orechov
Špargľové rizoto s citrónom a medvedím cesnakom
30 minút
3 porcie
378 KCal
Hovädzie karé na paradajkách s fazuľou
50 minút5 porcií325 KCal
Jednoduchá paradajková polievka s bazalkou
20 minút4 porcie90 KCal
Linguine s morskými plodmi v paradajkovej omáčke
25 minút4 porcie633 KCal
Hovädzie mäso s hrachovou kašou a špargľou
70 minút4 porcie470 KCal
Fitness pečienka v paradajkovej omáčke s batátmi
40 minút3 porcie553 KCal
Kuracie mäso so špargľou, quinoou a tymiánom
35 minút4 porcie570 KCal
Jednoduchá pečeň so sušenými paradajkami, olivami a pórom
20 minút4 porcie434 KCal
Cícerové fusilli s tofu v paradajkovej omáčke
30 minút5 porcií659 KCal
Cuketovo pohánkové vežičky s vajíčkom a paradajkami
55 minút2 porcie300 KCal
Fit batatový ,,guláš” so špargľou na indický spôsob
25 minút4 porcie574 KCal
Tekvicové "špagety" s mletým morčacím mäsom v paradajkovej omáčke
60 minút2 porcie429 KCal
Rýchla ryža s rozmarínom, sušenými paradajkami a opečeným tofu
20 minút2 porcie577 KCal
Mungo fazuľky v exotickej paradajkovej omáčke s jazmínovou ryžou
50 minút3 porcie450 KCal
Zeleninové ratatouille recept
80 minút3 porcie243 KCal
Zdravé cestoviny s avokádovou omáčkou
25 minút4 porcie681 KCal
Jednoduchý šošovicový šalát
30 minút3 porcie314 KCal
Rýchla miska s krevetami, ryžou a vajíčkom
20 minút2 porcie593 KCal
Zeleninový šalát s cícerom, quinoou a humusom
20 minút4 porcie558 KCal
Farebná panvička
12 minút2 porcie310 KCal
Svieži fazuľovo zeleninový šalát s mangom
10 minút2 porcie317 KCal
Tofu Tikka Masala (vegánske)
30 minút2 porcie700 KCal
Rýchle cuketové rezance s krevetami
15 minút3 porcie305 KCal
Lenivé fit holúbky
40 minút4 porcie510 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.