Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátBez orechov, Kokos
Zobrazujem 26 receptov, ktoré obsahujú "Lu" a sú v kategóriách:
Bez orechov
Kokos
Zdravé fitness punčové rezy
70 minút
8 krajcov
235 KCal
Fitness kakaová roláda s tvarohovou náplňou (plná bielkovín)
25 minút15 kusov102 KCal
Výborná Piña Colada smoothie miska
10 minút2 porcie221 KCal
Raňajkový ryžový pohár plný bielkovín
25 minút3 porcie328 KCal
Raňajková Bounty kaša s malinami
30 minút2 porcie389 KCal
Tvarohovo-marhuľový koláč s kokosom
15 minút8 krajcov145 KCal
Kokosovo-krupicový koláč
15 minút8 krajcov178 KCal
Jednoduchá fitness mliečna ryža s višňami
30 minút2 porcie302 KCal
Kuracie stehná na kokose s basmati ryžou
30 minút4 porcie792 KCal
Cícerové cestoviny s kakaom a kokosovou omáčkou (bez lepku, plné bielkovín)
15 minút3 porcie507 KCal
Zdravý slivkovo-jablkový crumble
40 minút2 porcie378 KCal
Antistresová levanduľovo-čučoriedková zmrzlina
15 minút6 porcií266 KCal
Perfektný nepečený fit matcha cheesecake (zo zeleného čaju)
20 minút8 krajcov219 KCal
Brownie z kokosovej múky (bez lepku)
40 minút9 krajcov105 KCal
Citrónový koláč z kokosovej múky (bezlepkový)
60 minút6 porcií160 KCal
Perfektný karfiol na indický spôsob
35 minút4 porcie518 KCal
Nepečený ryžovo-tvarohový koláč
20 minút8 krajcov152 KCal
Nadýchané banánové fit cookies - s vysokým obsahom bielkovín
30 minút20 cookies40 KCal
Vynikajúci proteínový koláč s kokosovou múkou
50 minút16 krajcov117 KCal
Kokosové muffiny z kukuričnej múky
30 minút10 muffinov145 KCal
Viaczrnná kaša s hurmikaki a datľovým sirupom
20 minút4 porcie348 KCal
Proteínovo-kokosové guľky
10 minút20 guľôčiek48 KCal
Zdravé kokosové kmene
25 minút6 kusov322 KCal
Fit tvarohovo kokosový koláč s korpusom z ryžových chlebíkov
15 minút10 kusov135 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.