Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátBez vajec, Tvaroh
Zobrazujem 22 receptov, ktoré obsahujú "Ru" a sú v kategóriách:
Bez vajec
Tvaroh
Krupicovo-tvarohový koláč s čerešňami
25 minút
8 krajcov
143 KCal
Tvarohovo-makové hrudky
35 minút20 cookies42 KCal
Sladký kuskus na spôsob jablkovo-tvarohovej štrúdle
15 minút3 porcie396 KCal
Mrkvový šalát s arašidovým maslom a tvarohom
10 minút2 porcie245 KCal
Špenátové halušky zo špaldovej múky s bryndzou a tvarohom
30 minút4 porcie648 KCal
Nepečené škoricové rolky s banánovo-tvarohovou náplňou
15 minút8 krajcov227 KCal
Jednoduchá fitness pizza z tvarohu a ovsených vločiek
45 minút2 porcie540 KCal
Pšenový nákyp s tvarohom a slivkami
60 minút4 porcie480 KCal
Tvarohovo-marhuľový koláč s kokosom
15 minút8 krajcov145 KCal
Fit tvarohovo kokosový koláč s korpusom z ryžových chlebíkov
15 minút10 kusov135 KCal
Pečené jablká s tvarohom a orechami
20 minút2 kusy277 KCal
Špenátové proteínové halušky
25 minút4 porcie695 KCal
Fit tvarohovo-cesnaková nátierka
8 minút4 porcie120 KCal
Lahodný raffaello krém s tvarohom, višňami a čokoládou
5 minút4 porcie285 KCal
Diétna jahodovo tvarohová torta
15 minút6 krajcov155 KCal
Tvarohový krém s marhuľami, kokosom a chia semienkami
5 minút1 porcia427 KCal
Kakaové kocky s tvarohovo-kokosovou náplňou
15 minút8 krajcov362 KCal
Tvarohový krém s jablkami a orechmi
5 minút1 porcia444 KCal
Nepečený banánovo-tvarohový dezert
10 minút8 krajcov80 KCal
Fit tvarohový krém s kiwi a makom
10 minút1 porcia302 KCal
Rýchla lavašová palacinka s gaštanovo-tvarohovou náplňou
10 minút4 porcie290 KCal
Avokádovo-tvarohové guľky s proteínom
10 minút20 guľôčiek36 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.