Bezvaječné recepty na obed a večeru
Zdravé recepty na obed a večeru bez vajec sú tu pre každého, kto sa vajíčkam vyhýba z dôvodu alergie alebo špeciálnej diéty, pričom si z niektorých týchto receptov vyberú aj vegáni, ktorí živočíšne produkty zo svojho jedálnička vylúčili. Fit recepty bez vajec pozostávajú zo sladkých aj slaných hlavných jedál, ktoré si môžeš pokojne dopriať na obed alebo večeru. Tešiť sa môžeš aj na rôzne mäsité či bezmäsité bezvaječné jedlá.
Vyskúšaj moje fitness recepty na bezvaječné obedy a večere, ktoré si pripravíš rýchlo a jednoducho. Ochutnaj nové kombinácie a inšpiruj sa napríklad receptami na celozrnné cestoviny v cesnakovo-karfiólovej omáčke so špargľou, hubami a mozzarellou, špaldové palacinky s ricottou a malinami alebo mnohými obľúbené cuketové rizoto. Cíť sa fit aj vďaka jednoduchým receptom ktoré pravidelne pripravujem pre každého, kto sa chce najesť zdravo a chutne, v tomto prípade aj bez vajec.
45 minút
4 porcie
470 KCal
25 minút2 porcie380 KCal
20 minút3 porcie437 KCal
50 minút5 porcií568 KCal
30 minút4 porcie587 KCal
45 minút4 porcie336 KCal
20 minút2 porcie418 KCal
30 minút4 porcie229 KCal
15 minút1 porcia540 KCal
50 minút2 porcie450 KCal
25 minút6 porcií120 KCal
35 minút4 porcie627 KCal
35 minút2 porcie616 KCal
20 minút2 porcie483 KCal
40 minút2 porcie385 KCal
30 minút4 porcie352 KCal
55 minút7 porcií600 KCal
25 minút3 porcie389 KCal
10 minút4 porcie175 KCal
40 minút3 porcie493 KCal
45 minút2 porcie296 KCal
40 minút2 porcie403 KCal
60 minút2 porcie364 KCal
15 minút1 porcia335 KCal