Bezvaječné recepty na obed a večeru
Zdravé recepty na obed a večeru bez vajec sú tu pre každého, kto sa vajíčkam vyhýba z dôvodu alergie alebo špeciálnej diéty, pričom si z niektorých týchto receptov vyberú aj vegáni, ktorí živočíšne produkty zo svojho jedálnička vylúčili. Fit recepty bez vajec pozostávajú zo sladkých aj slaných hlavných jedál, ktoré si môžeš pokojne dopriať na obed alebo večeru. Tešiť sa môžeš aj na rôzne mäsité či bezmäsité bezvaječné jedlá.
Vyskúšaj moje fitness recepty na bezvaječné obedy a večere, ktoré si pripravíš rýchlo a jednoducho. Ochutnaj nové kombinácie a inšpiruj sa napríklad receptami na celozrnné cestoviny v cesnakovo-karfiólovej omáčke so špargľou, hubami a mozzarellou, špaldové palacinky s ricottou a malinami alebo mnohými obľúbené cuketové rizoto. Cíť sa fit aj vďaka jednoduchým receptom ktoré pravidelne pripravujem pre každého, kto sa chce najesť zdravo a chutne, v tomto prípade aj bez vajec.
60 minút
4 porcie
475 KCal
25 minút4 porcie385 KCal
10 minút2 porcie300 KCal
35 minút4 porcie549 KCal
5 minút1 porcia393 KCal
10 minút2 porcie360 KCal
15 minút8 kusov162 KCal
8 minút2 porcie185 KCal
30 minút4 porcie639 KCal
25 minút3 porcie453 KCal
25 minút4 porcie622 KCal
30 minút2 porcie538 KCal
10 minút2 porcie243 KCal
25 minút2 porcie512 KCal
20 minút2 porcie293 KCal
25 minút2 porcie420 KCal
5 minút2 porcie252 KCal
25 minút4 porcie494 KCal
20 minút3 porcie333 KCal
40 minút2 porcie530 KCal
20 minút3 porcie427 KCal
10 minút2 porcie253 KCal
35 minút2 porcie370 KCal
20 minút2 porcie404 KCal