Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátKokos, Ovsené vločky
Zobrazujem 27 receptov, ktoré obsahujú "Ku" a sú v kategóriách:
Kokos
Ovsené vločky
Kokosové muffiny z kukuričnej múky
30 minút
10 muffinov
145 KCal
Sladkokyslý citrónový zákusok bez múky
45 minút10 krajcov183 KCal
Zdravý nepečený mrkvový zákusok
15 minút16 kusov170 KCal
Vegánsky kokosový koláč s malinovým želé
30 minút12 krajcov180 KCal
Zapekaná tvarohová kaša s rebarborou a chrumkavou posýpkou
50 minút9 krajcov159 KCal
Zdravý slivkovo-jablkový crumble
40 minút2 porcie378 KCal
Perfektný nepečený fit matcha cheesecake (zo zeleného čaju)
20 minút8 krajcov219 KCal
Nadýchané banánové fit cookies - s vysokým obsahom bielkovín
30 minút20 cookies40 KCal
Fitness ovseno-proteínová buchta
20 minút2 porcie223 KCal
Nepečený koko-čoko koláč
15 minút16 krajcov207 KCal
Malinový koláč s avokádovo-kakaovou plnkou
30 minút8 krajcov270 KCal
Vynikajúci proteínový koláč s kokosovou múkou
50 minút16 krajcov117 KCal
Zdravé domáce kokosovo čokoládové cereálie
25 minút6 porcií290 KCal
Zdravá čokoládovo-ovsená smoothie bowl (vegan)
5 minút1 porcia523 KCal
Mandľové žemličky plnené jahodami a kokosovou šľahačkou
30 minút6 porcií410 KCal
Zdravá kokosová Raffaello torta
65 minút12 krajcov246 KCal
Fit kokosové ježe
45 minút16 kusov100 KCal
Kokosová torta s tvarohovo-vanilkovým krémom
70 minút8 kusov205 KCal
Vegánske kokosové lievance s chia semienkami
20 minút16 kusov140 KCal
Fitness čokoládové trufle alebo pralinky s banánovou kešu náplňou
25 minút25 porcií77 KCal
Fit mrkvovo-datlové guľôčky
10 minút12 guľôčiek42 KCal
Zdravá pečená banánovo-kokosová kaša
30 minút2 porcie463 KCal
Ovseno-banánové cookies s proteínom
25 minút15 cookies59 KCal
Kokosová proteínová granola (z 5 surovín)
30 minút6 porcií246 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.