Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátNízkokalorické, Obedy a večere, Bez laktózy
Zobrazujem 27 receptov, ktoré obsahujú "Lu" a sú v kategóriách:
Nízkokalorické
Obedy a večere
Bez laktózy
Cviklové halušky (z 3 surovín)
15 minút
2 porcie
430 KCal
Špaldové halušky s kyslou kapustou
30 minút3 porcie428 KCal
Zdravé cícerové halušky bez múky
8 minút2 porcie294 KCal
Lenivé fit holúbky
40 minút4 porcie510 KCal
Rýchly pilaf s baklažánom, feniklom, kurkumou a jazmínovou ryžou
20 minút4 porcie378 KCal
Indické Aloo gobi - karfiolovo-zemiakové karí s basmati ryžou
35 minút2 porcie468 KCal
Pečené karfiolové fašírky
50 minút4 porcie192 KCal
Kelový šalát s ananásom, tuniakom a rukolou
10 minút2 porcie246 KCal
Zdravá ovocná žemľovka z mandľovej a kokosovej múky
65 minút4 porcie277 KCal
Fantastický ružičkový kel Kung Pao
30 minút2 porcie299 KCal
Hovädzie chilli so zeleninou
40 minút4 porcie327 KCal
Jednoduché zapečené “sushi”
45 minút4 porcie413 KCal
Rýchly ružičkový kel na horčicovo-medovej omáčke s basmati ryžou
20 minút2 porcie515 KCal
Banánový chlieb z 5 surovín
60 minút1 bochník1693 KCal
Vegetariánske maki sushi so zeleninou
35 minút4 porcie337 KCal
Maki sushi s rybou
35 minút4 porcie416 KCal
Perfektný karfiol na indický spôsob
35 minút4 porcie518 KCal
Šťavnaté fit grilované kuracie prsia na cukete s hubami
30 minút2 porcie302 KCal
Šošovicová polievka s kapustou
45 minút6 porcií198 KCal
3-minútový plnený wrap zo 4 surovín
3 minúty2 porcie431 KCal
Jednoduché pečené ovsené šišky
25 minút6 kusov114 KCal
Fit minestrone polievka
40 minút5 porcií243 KCal
Jednoduchá paella s morskými plodmi
25 minút4 porcie294 KCal
Mungo fazuľky v exotickej paradajkovej omáčke s jazmínovou ryžou
50 minút3 porcie450 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.