Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátNízkokalorické, Vegetariánske, Raňajky, Bez vajec, Zelenina
Zobrazujem 25 receptov v kategóriách:
Nízkokalorické
Vegetariánske
Raňajky
Bez vajec
Zelenina
Mrkvový šalát s arašidovým maslom a tvarohom
10 minút
2 porcie
245 KCal
Mrkvová nátierka z 3 surovín plná bielkovín
5 minút2 porcie110 KCal
Raňajková ,,pizza" ovsená kaša (na slano)
20 minút2 porcie291 KCal
Rýchly fit cviklový šalát s cottage cheese a cesnakom
10 minút2 porcie253 KCal
Zdravá overnight mrkvová kaša
8 minút2 porcie300 KCal
Diétny cottage šalát s uhorkou a reďkovkami
8 minút2 porcie185 KCal
Fit waldorfský šalát
15 minút4 porcie207 KCal
Fit cuketový tatarák
15 minút2 porcie126 KCal
Tropical smoothie na imunitu
10 minút2 porcie240 KCal
Domáca mrkvová tofu nátierka
10 minút4 porcie68 KCal
Krémový cviklovo-jablkový šalát s čučoriedkami
15 minút2 porcie245 KCal
Amarantový šalát so sladkým zemiakom
55 minút2 porcie230 KCal
Zdravá tekvicová pšenová kaša
10 minút1 porcia572 KCal
Polenta so špenátom a šampiňónmi
15 minút1 porcia170 KCal
Nepečené jablkovo-slivkové mini tortičky
15 minút4 kusy177 KCal
Mrkvovo-kalerábový šalát s ovocím
10 minút2 porcie298 KCal
Krémové zemiaky na cesnaku
25 minút2 porcie295 KCal
Zdravá zelená zmrzlina
5 minút1 porcia138 KCal
Cícerová socca
35 minút8 krajcov100 KCal
"Vitamín C" smoothie
10 minút2 porcie105 KCal
Cuketovo-ovocný šalát s limetkovým dressingom
8 minút2 porcie202 KCal
Odľahčený, zdravý coleslaw šalát
10 minút4 porcie85 KCal
Cícerové placky bez múky a vajec
15 minút4 kusy188 KCal
Fit mrkvové taštičky
50 minút15 porcií182 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.