Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátNízkotučné, Bez orechov, Bez histamínu
Zobrazujem 28 receptov, ktoré obsahujú "Ch" a sú v kategóriách:
Nízkotučné
Bez orechov
Bez histamínu
Chrumkavé cereálie z quinoi
40 minút
2 porcie
274 KCal
Matcha cookies so zeleným čajom
30 minút12 cookies60 KCal
Jednoduchý špaldový koláč
50 minút8 krajcov176 KCal
Jednoduché pečené ovsené šišky
25 minút6 kusov114 KCal
Tapiokový puding s chia semienkami
20 minút2 porcie398 KCal
Mliečny bulgur s chia semienkami a brusnicami
25 minút4 porcie355 KCal
Toasty zo sladkých zemiakov
10 minút2 porcie115 KCal
Jednoduchá hrášková polievka s mätou
15 minút2 porcie234 KCal
Jednoduchý kuskus s červenou repou a hráškom
70 minút4 porcie340 KCal
Mrazený tvarohovo-ovocný krém
5 minút2 porcie123 KCal
Brokolicový šalát s quinoou a cottage cheese
20 minút3 porcie333 KCal
Pohánkové halušky s cottage cheese a hráškom
20 minút3 porcie427 KCal
Slaný fit cuketový koláč s cottage cheese
55 minút8 krajcov148 KCal
Kuracie prsia s hráškom, cuketou, kukuricou a mozzarellou
25 minút2 porcie550 KCal
Celozrnné cestoviny s krémovou bazalkovou omáčkou
20 minút2 porcie483 KCal
Krémová cesnaková polievka - fit cesnačka
25 minút4 porcie245 KCal
Slaný kurací koláč
50 minút5 porcií295 KCal
Fit mrkvovo-datlové guľôčky
10 minút12 guľôčiek42 KCal
Vajíčkové muffiny s hubami
40 minút12 muffinov56 KCal
Zdravá zelerová polievka s mrkvou a batátom
35 minút4 porcie158 KCal
Raňajkový tanier so sladkým zemiakom
15 minút2 porcie183 KCal
Tvarohovo-makové hrudky
35 minút20 cookies42 KCal
Fitness kura na paprike s pohánkovými haluškami
40 minút2 porcie726 KCal
Diétny cottage šalát s uhorkou a reďkovkami
8 minút2 porcie185 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.