Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátNízkotučné, Raňajky, Bez orechov
Zobrazujem 33 receptov, ktoré obsahujú "Ze" a sú v kategóriách:
Nízkotučné
Raňajky
Bez orechov
Mrazený tvarohovo-ovocný krém
5 minút
2 porcie
123 KCal
Zdravá zelená zmrzlina
5 minút1 porcia138 KCal
Toasty zo sladkých zemiakov
10 minút2 porcie115 KCal
Krémové zemiaky na cesnaku
25 minút2 porcie295 KCal
Raňajkový tanier so sladkým zemiakom
15 minút2 porcie183 KCal
Preložená celozrnná placka alebo tortilla plnená tuniakovou zmesou
15 minút1 porcia335 KCal
Fit ryžový nákyp z hnedej ryže s ovocnou chia omáčkou
60 minút6 porcií310 KCal
Lievance z kokosovej múky s ovocnou zmrzlinou
15 minút2 porcie353 KCal
Jednoduché ryžovo-tvarohové knedlíčky s ovocným prelivom
20 minút2 porcie408 KCal
Zdravé muffiny z kokosovej múky
30 minút6 muffinov110 KCal
Malinovo-ananásové krémové smoothie
5 minút1 porcia255 KCal
Nepečený ryžovo-tvarohový koláč
20 minút8 krajcov152 KCal
Jednoduchá fitness mliečna ryža s višňami
30 minút2 porcie302 KCal
Domáce špaldové pečivo
60 minút8 kusov183 KCal
Chia ryža v mlieku s ovocným pyré a banánom
30 minút6 porcií275 KCal
Ananásový zákusok bez múky a cukru
80 minút12 kusov97 KCal
Rýchly čoko puding z jogurtu
5 minút2 porcie124 KCal
Rýchla lavašová palacinka s gaštanovo-tvarohovou náplňou
10 minút4 porcie290 KCal
Jahodovo-mangová panna cotta
15 minút2 porcie200 KCal
Exotické mango Lassi (jogurtový nápoj z manga)
5 minút2 porcie205 KCal
Diétna jahodovo tvarohová torta
15 minút6 krajcov155 KCal
Zdravá malinová panna cotta s kokosom
10 minút4 porcie115 KCal
Krupicovo-tvarohový koláč s čerešňami
25 minút8 krajcov143 KCal
Raňajkový ryžový pohár plný bielkovín
25 minút3 porcie328 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.