Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátNízkotučné, Vegetariánske, Raňajky, Zdravé dezerty
Zobrazujem 37 receptov, ktoré obsahujú "Ku" a sú v kategóriách:
Nízkotučné
Vegetariánske
Raňajky
Zdravé dezerty
Kokosové muffiny z kukuričnej múky
30 minút
10 muffinov
145 KCal
Ananásový zákusok bez múky a cukru
80 minút12 kusov97 KCal
Chia ryža v mlieku s ovocným pyré a banánom
30 minút6 porcií275 KCal
Zdravé proteínové cannoli lievance
20 minút8 kusov110 KCal
Super šťavnatá banánovo tvarohová bábovka bez pridanej múky a tuku
45 minút12 krajcov105 KCal
Zapekaná tvarohová kaša s rebarborou a chrumkavou posýpkou
50 minút9 krajcov159 KCal
Proteínové wafle/lievance bez múky
10 minút1 porcia332 KCal
Nadýchané banánové fit cookies - s vysokým obsahom bielkovín
30 minút20 cookies40 KCal
Zdravé avokádové muffiny z cícerovej alebo ovsenej múky
25 minút10 muffinov122 KCal
Fitness ovseno-proteínová buchta
20 minút2 porcie223 KCal
Citrónový cottage cheese s jahodami
5 minút2 porcie290 KCal
Proteínovo-ovsená fitness štóla
30 minút8 krajcov117 KCal
Jednoduchý špaldový koláč
50 minút8 krajcov176 KCal
Zdravé banánovo ovsené muffiny
30 minút12 muffinov105 KCal
Plnené raňajkové ovsené tyčinky
45 minút10 krajcov143 KCal
Krupicovo-tvarohový koláč s čerešňami
25 minút8 krajcov143 KCal
Jednoduché pečené ovsené šišky
25 minút6 kusov114 KCal
Ovseno-kávový koláč
40 minút12 krajcov90 KCal
Kokosová torta s tvarohovo-vanilkovým krémom
70 minút8 kusov205 KCal
Tvarohovo-makové hrudky
35 minút20 cookies42 KCal
Fit tvarohový krém s kiwi a makom
10 minút1 porcia302 KCal
Rýchly proteínový koláčik z mikrovlnky
2 minúty1 porcia165 KCal
Fit moravské koláče bez kysnutia
55 minút18 kusov77 KCal
Mrazený tvarohovo-ovocný krém
5 minút2 porcie123 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.