Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátNízky obsah sacharidov, Nízkotučné, Bez orechov
Zobrazujem 30 receptov, ktoré obsahujú "Lo" a sú v kategóriách:
Nízky obsah sacharidov
Nízkotučné
Bez orechov
Zdravá karfiolová pizza
40 minút
2 porcie
150 KCal
Fit karfiolový koláč
70 minút4 porcie216 KCal
Grilovaná špargľa s cesnakovo-karfiolovým pyré
15 minút2 porcie205 KCal
Vegánska karfiolová panvička
25 minút4 porcie244 KCal
Low carb cuketové rezance so syrovou omáčkou a tuniakom
15 minút2 porcie270 KCal
Špenátové rezy s lososom
40 minút8 kusov117 KCal
Jednoduchý losos z teplovzdušnej fritézy
20 minút2 porcie371 KCal
Nízkokalorické cestoviny shirataki s tuniakovou omáčkou
15 minút1 porcia135 KCal
Nízkokalorická proteínová roláda bez múky a cukru
25 minút8 krajcov50 KCal
Fit grilované kuracie prsia s bazalkou a jahodami
15 minút2 porcie285 KCal
25-minútové mleté mäso s karfiolovou ryžou
25 minút3 porcie312 KCal
Šťavnaté fit grilované kuracie prsia na cukete s hubami
30 minút2 porcie302 KCal
Diétne uhorkové jednohubky s tuniakovou oblohou
10 minút20 kusov14 KCal
Ovocná pena plná proteínu s jogurtovými dropsami
15 minút2 porcie44 KCal
Nízkosacharidové kuracie prsia s mrkvou a karfiólovou "ryžou"
40 minút4 porcie310 KCal
Hovädzie karé na paradajkách s fazuľou
50 minút5 porcií325 KCal
Zapekaná cuketa plnená tuniakovo paprikovou zmesou a špargľou
30 minút1 porcia220 KCal
Tortilly z kokosovej múky plnené kuracím mäsom, špenátom, cottage cheese a sušenými paradajkami
55 minút4 porcie237 KCal
Zdravé domáce želé cukríky
15 minút40 porcií10 KCal
Fitness tuniaková pizza
20 minút1 porcia122 KCal
Proteínovo-kokosové guľky
10 minút20 guľôčiek48 KCal
Špenátové lievance s kuracím mäsom
30 minút2 porcie307 KCal
Slaný kurací koláč
50 minút5 porcií295 KCal
Rýchly proteínový koláčik z mikrovlnky
2 minúty1 porcia165 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.