Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátObedy a večere, Kokos
Zobrazujem 23 receptov, ktoré obsahujú "ci" a sú v kategóriách:
Obedy a večere
Kokos
Kuracie stehná na kokose s basmati ryžou
30 minút
4 porcie
792 KCal
Pečené kuracie kúsky obalené v kokose
40 minút5 porcií383 KCal
Špaldové čoko palacinky s ricottou a horúcimi malinami
30 minút4 porcie501 KCal
Cícerové kari s batátmi v kokosovom mlieku
35 minút4 porcie350 KCal
Tortilly z kokosovej múky plnené kuracím mäsom, špenátom, cottage cheese a sušenými paradajkami
55 minút4 porcie237 KCal
Cícerové cestoviny s kakaom a kokosovou omáčkou (bez lepku, plné bielkovín)
15 minút3 porcie507 KCal
Zeleninová panvička s kokosovým mliekom a ryžou
25 minút4 porcie407 KCal
Perfektný karfiol na indický spôsob
35 minút4 porcie518 KCal
Lievance z kokosovej múky s ovocnou zmrzlinou
15 minút2 porcie353 KCal
Zdravá ovocná žemľovka z mandľovej a kokosovej múky
65 minút4 porcie277 KCal
Nízkosacharidový kubánsky sendvič
15 minút1 porcia537 KCal
Pečené šišky z kokosovej múky s čokoládovou polevou
35 minút6 kusov172 KCal
Indické mrkvové kari
25 minút4 porcie185 KCal
Kokosovo-karfiolové rizoto bez ryže
15 minút2 porcie408 KCal
Fit banánovo-kakaová praženica
8 minút1 porcia308 KCal
Nízkosacharidové syrové muffiny
40 minút8 muffinov95 KCal
Nepečený ryžovo-tvarohový koláč
20 minút8 krajcov152 KCal
Kari tofu na jablkách
15 minút2 porcie395 KCal
Šúľance z kokosovej múky (bez lepku)
20 minút2 porcie391 KCal
Jednoduchá fitness mliečna ryža s višňami
30 minút2 porcie302 KCal
Kokosová ryža ako príloha
20 minút3 porcie323 KCal
Zdravá kari polievka so šošovicou
15 minút6 porcií311 KCal
Zdravé šišky s čokoládovou polevou
20 minút6 kusov130 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.