Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátObedy a večere, Snack, Bez orechov
Zobrazujem 36 receptov, ktoré obsahujú "Mleté " a sú v kategóriách:
Obedy a večere
Snack
Bez orechov
Fit brokolicové fašírky s jogurtovou omáčkou
15 minút
2 porcie
340 KCal
Fit fašírky zo šošovice s jogurtovým dresingom
45 minút20 fašíriek86 KCal
Sladký zemiak s avokádovo-bazalkovým prelivom
50 minút2 porcie280 KCal
Fit cuketová pizza bez múky
30 minút2 porcie177 KCal
Fit vajíčkový wrap plnený špenátom a syrom
15 minút1 porcia343 KCal
Diétne mini burgre s lahodnou omáčkou
40 minút26 kusov65 KCal
Jednoduchá nátierka s pórom a sardinkami
5 minút4 porcie222 KCal
Rýchly vajíčkový šalát s kari
20 minút2 porcie216 KCal
Pečené karfiolové fašírky
50 minút4 porcie192 KCal
Pečené cuketovo-mäsové guľky
50 minút30 guľôčiek50 KCal
Domáci humus s cuketou a mrkvou
35 minút10 porcií115 KCal
Bulgur s makom, slivkami a jablkami
22 minút3 porcie339 KCal
Zdravé kalerábové hranolky
45 minút2 porcie20 KCal
Brokolicový šalát s čučoriedkami a makom
15 minút4 porcie164 KCal
Zdravé silvestrovské jednohubky
15 minút20 kusov49 KCal
Šalátový wrap - low carb
5 minút1 porcia261 KCal
Fit grilované baklažánové rolky s feta plnkou
15 minút2 porcie312 KCal
Špenátové guličky
35 minút18 guľôčiek41 KCal
Bruschetta s ricottou, prosciuttom, brusnicami a rozmarínom
15 minút8 kusov162 KCal
Omeletové rolky
10 minút1 porcia285 KCal
Výborný fit avokádovo vajíčkový šalát
20 minút2 porcie400 KCal
Baklažánový sendvič v ovsenom cestíčku plnený kozím syrom
50 minút4 kusy316 KCal
Zdravé vajíčkové muffiny s tuniakom
40 minút6 porcií48 KCal
Fitness plnené huby s morčacím mäsom
25 minút2 porcie382 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.