Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátRaňajky, Snack, Vajcia
Zobrazujem 30 receptov, ktoré obsahujú "ku" a sú v kategóriách:
Raňajky
Snack
Vajcia
Nízkosacharidový kubánsky sendvič
15 minút
1 porcia
537 KCal
Jednoduchý cesnakový flatbread (bez lepku)
25 minút2 porcie320 KCal
Ananásový zákusok bez múky a cukru
80 minút12 kusov97 KCal
Baklažánový sendvič v ovsenom cestíčku plnený kozím syrom
50 minút4 kusy316 KCal
Super šťavnatá banánovo tvarohová bábovka bez pridanej múky a tuku
45 minút12 krajcov105 KCal
Mandľovo-ovsená bábovka s kokosovou polevou
45 minút12 krajcov155 KCal
Nadýchané banánové fit cookies - s vysokým obsahom bielkovín
30 minút20 cookies40 KCal
Fitness ovseno-proteínová buchta
20 minút2 porcie223 KCal
Nízkosacharidové arašidové muffiny s proteínom
25 minút6 muffinov94 KCal
Výborný fit avokádovo vajíčkový šalát
20 minút2 porcie400 KCal
Proteínovo-ovsená fitness štóla
30 minút8 krajcov117 KCal
Zdravé banánovo ovsené muffiny
30 minút12 muffinov105 KCal
Raňajkové ovsené palacinky s lahodnou náplňou
15 minút10 kusov89 KCal
Fitness sekaná z tuniaka
45 minút10 krajcov111 KCal
Vajíčkové muffiny s hubami
40 minút12 muffinov56 KCal
Pečená banánová palacinka s makovo-tvarohovou plnkou a višňami
35 minút4 krajce451 KCal
Slaný fit cuketový koláč s cottage cheese
55 minút8 krajcov148 KCal
Jahodovo-kokosový hrnčekový koláčik
5 minút1 porcia215 KCal
Mandľové žemličky plnené jahodami a kokosovou šľahačkou
30 minút6 porcií410 KCal
Ovseno-kávový koláč
40 minút12 krajcov90 KCal
3-minútový fit brownie (mug cake)
3 minúty1 porcia222 KCal
Rýchly proteínový koláčik z mikrovlnky
2 minúty1 porcia165 KCal
Fit brokolicové fašírky s jogurtovou omáčkou
15 minút2 porcie340 KCal
Zdravé muffiny z kokosovej múky
30 minút6 muffinov110 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.