Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVegetariánske, Zdravé dezerty, Bez lepku, Bez vajec, Bez orechov
Zobrazujem 24 receptov, ktoré obsahujú "Ku" a sú v kategóriách:
Vegetariánske
Zdravé dezerty
Bez lepku
Bez vajec
Bez orechov
Jablkovo-škoricová ryža v kokosovom mlieku
30 minút
3 porcie
425 KCal
Chia ryža v mlieku s ovocným pyré a banánom
30 minút6 porcií275 KCal
Citrónový cottage cheese s jahodami
5 minút2 porcie290 KCal
Najlepšie zdravé chrumkavé cícerové cookies bez múky
20 minút14 porcií105 KCal
Zdravá krtkova torta s tajnou ingredienciou
70 minút10 krajcov162 KCal
Zdravá nepečená kokosová roláda
25 minút15 krajcov95 KCal
Ricotta s čerešňami a proteínom
5 minút2 porcie312 KCal
Mango smoothie bowl s makom
10 minút1 porcia383 KCal
Jednoduché makové guličky
15 minút20 guľôčiek117 KCal
Nepečený makový koláč
15 minút9 krajcov237 KCal
Krupicovo-tvarohový koláč s čerešňami
25 minút8 krajcov143 KCal
Avokádovo-kakaové cookies bez múky
25 minút12 cookies50 KCal
Hrnčekový koláčik "kráter"
4 minúty1 porcia300 KCal
Ovocie s chrumkavým makom - jednoduché a zdravé raňajky bez výčitiek
8 minút2 porcie350 KCal
Kokosovo-krupicový koláč
15 minút8 krajcov178 KCal
Nepečený ryžovo-tvarohový koláč
20 minút8 krajcov152 KCal
Avokádovo-tvarohové guľky s proteínom
10 minút20 guľôčiek36 KCal
Jablkovo-tekvicová omáčka
50 minút10 porcií51 KCal
Proteínovo-kokosové guľky
10 minút20 guľôčiek48 KCal
Tapiokový puding s chia semienkami
20 minút2 porcie398 KCal
Zdravý stracciatella krém
5 minút2 porcie285 KCal
Jednoduchá fitness mliečna ryža s višňami
30 minút2 porcie302 KCal
Výborná Piña Colada smoothie miska
10 minút2 porcie221 KCal
Fit tvarohovo kokosový koláč s korpusom z ryžových chlebíkov
15 minút10 kusov135 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.