Zdravé vianočné recepty bez vajec
Zdravé vianočné recepty bez vajec? Žiaden problém! Medzi mojimi fit receptami sa nájdu aj také recepty, vďaka ktorým si aj alergici na vajcia užijú krásne sviatky. V niektorých receptoch na slané vianočné jedlá, šaláty aj vianočné pečivo som vajcia nahradila ich alternatívou, pri iných som zase zistila, že nie sú vôbec potrebné.
Čo by to boli za Vianoce bez dobrých tradičných jedál. Ak však trpíte alergiou alebo jednoducho vajcia nekonzumujete, prípadne ak ich práve doma nemáte, môže to byť pre vás ťažký oriešok. Tieto bezvaječné vianočné recepty vás snáď z tejto prekérnej situácie zachránia. Ako pridaný benefit je treba spomenúť, že sú aj zdravé a nutrične hodnotné.
Vianočný šalát i sladké vianočné pečivo sa dajú pripraviť aj bez vajec, pozrite sa, ako na to.
45 minút
12 krajcov
138 KCal
15 minút20 kusov17 KCal
55 minút10 krajcov303 KCal
25 minút4 porcie182 KCal
10 minút12 guľôčiek42 KCal
25 minút25 porcií77 KCal
15 minút30 guľôčiek69 KCal
25 minút6 porcií260 KCal
10 minút12 guľôčiek45 KCal
15 minút8 krajcov247 KCal
15 minút8 kusov162 KCal
45 minút20 kusov90 KCal
15 minút8 krajcov362 KCal
60 minút2 porcie679 KCal
25 minút6 krajcov220 KCal
65 minút12 krajcov246 KCal
15 minút20 guľôčiek117 KCal
10 minút2 porcie294 KCal
40 minút10 krajcov75 KCal
10 minút15 guľôčiek61 KCal
100 minút12 krajcov187 KCal
10 minút12 cookies67 KCal
15 minút15 porcií118 KCal
30 minút25 kusov63 KCal