Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah bielkovín, Bez lepku, Bez laktózy
Zobrazujem 31 receptov, ktoré obsahujú "Mlieko" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Bez lepku
Bez laktózy
Zeleninová panvička s kokosovým mliekom a ryžou
25 minút
4 porcie
407 KCal
Kuracie mäso na špenáte a kari s kokosovým mliekom
20 minút2 porcie435 KCal
Hubovo-cesnaková ryža s hráškom
30 minút4 porcie315 KCal
Omeletová placka s ovocím
10 minút1 porcia290 KCal
Zdravý čokoládový chia puding
5 minút1 porcia272 KCal
Kávovo-kakaová quinoa
15 minút2 porcie372 KCal
Kokosovo-karfiolové rizoto bez ryže
15 minút2 porcie408 KCal
Mango smoothie bowl s makom
10 minút1 porcia383 KCal
Škoricovo broskyňová kukuričná kaša
10 minút1 porcia358 KCal
Chia fantázia
5 minút2 porcie407 KCal
Exotická kokosovo-ananásová quinoa
15 minút1 porcia343 KCal
Kuracie prsia v krémovej čili omáčke so špenátom
35 minút4 porcie575 KCal
Kuracie stehná na kokose s basmati ryžou
30 minút4 porcie792 KCal
Vegánska plnená ,,omeleta"
15 minút2 porcie345 KCal
Zdravá kari polievka so šošovicou
15 minút6 porcií311 KCal
Vaječný fitness puding s proteínom
10 minút2 porcie215 KCal
Fit ryžový nákyp z hnedej ryže s ovocnou chia omáčkou
60 minút6 porcií310 KCal
Rýchla proteínová palacinka bez múky
5 minút1 porcia163 KCal
Vynikajúce pyré z tekvice a petržlenu s pikantnou šošovicou
60 minút4 porcie430 KCal
Studená avokádová polievka s pikantnými krevetami
20 minút2 porcie280 KCal
Tofu Tikka Masala (vegánske)
30 minút2 porcie700 KCal
Kokosovo-limetková kuracia kari polievka
40 minút6 porcií360 KCal
Thajské červené kuracie kari
40 minút4 porcie727 KCal
Tofu v arašidovej omáčke a kokosovom mlieku
20 minút4 porcie420 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.