Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah bielkovín, Bez lepku, Ryža
Zobrazujem 26 receptov, ktoré obsahujú "Hr" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Bez lepku
Ryža
Hubovo-cesnaková ryža s hráškom
30 minút
4 porcie
315 KCal
Šošovicový tanier s hráškom, hubami a ryžou
35 minút4 porcie414 KCal
Kuracie prsia s tofu, hráškom, mrkvovými hranolkami a kari ryžou
45 minút4 porcie550 KCal
Výborné kuracie rizoto so špenátom
60 minút4 porcie356 KCal
Morocký cícer s kuracím mäsom
50 minút4 porcie614 KCal
Beluga šošovica s limetkovou ryžou a tofu z 1 hrnca
30 minút2 porcie463 KCal
Karfiolové rizoto s kuracím mäsom
35 minút3 porcie592 KCal
Petržlenovo-limetková ryža s tuniakom
15 minút2 porcie310 KCal
Fit ryža v mlieku s mandľami - Riz a l'amande
25 minút6 porcií260 KCal
Rizoto s červenou repou a kozím syrom
30 minút4 porcie298 KCal
Fit ryžový nákyp z hnedej ryže s ovocnou chia omáčkou
60 minút6 porcií310 KCal
Šošovicové rizoto s cuketou a tuniakom
35 minút4 porcie342 KCal
Kuracie stehná na kokose s basmati ryžou
30 minút4 porcie792 KCal
Vajíčková ryža s reďkovkami a pórom
25 minút3 porcie382 KCal
Jednoduché zapečené “sushi”
45 minút4 porcie413 KCal
Vynikajúce paradajkové rizoto
25 minút4 porcie325 KCal
Fit kuracia Tikka Masala
45 minút5 porcií320 KCal
Fit hovädzie s ružičkovým kelom a mrkvou
40 minút4 porcie392 KCal
Ryžovo-kuracie muffiny
40 minút12 muffinov87 KCal
Bezmäsité burrito na tanieri
40 minút2 porcie403 KCal
Pečené morčacie stehno s ryžovo-brokolicovo-avokádovým pyré
135 minút2 porcie448 KCal
Lososové poké recept
25 minút2 porcie555 KCal
Jednoduchá fitness mliečna ryža s višňami
30 minút2 porcie302 KCal
Fitness kuracie soté s brokolicovo-nivovou omáčkou
35 minút4 porcie370 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.