Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiVysoký obsah bielkovín, Bez vajec, Strukoviny
Zobrazujem 22 receptov, ktoré obsahujú "po" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Bez vajec
Strukoviny
Šošovicová polievka s kapustou
45 minút
6 porcií
198 KCal
Taco polievka (zo 4 surovín)
30 minút4 porcie253 KCal
Hrachová polievka s bulgurom
35 minút4 porcie237 KCal
Zdravá kari polievka so šošovicou
15 minút6 porcií311 KCal
Rýchla polievka z červenej šošovice
20 minút6 porcií193 KCal
Hustá fazuľová polievka so sladkými zemiakmi
50 minút4 porcie292 KCal
Extra rýchla brokolicová polievka s cícerom (zo 4 surovín)
15 minút4 porcie129 KCal
Jednoduchý zdravý šalát z bulguru, cíceru a avokáda
20 minút2 porcie596 KCal
Bulgur s tofu, fazuľou a edamame
15 minút2 porcie592 KCal
Kuskusový šalát s fazuľou (vegan)
15 minút2 porcie483 KCal
Indická zelenina s baklažánom a šošovicou
35 minút3 porcie542 KCal
Šošovicový tanier s hráškom, hubami a ryžou
35 minút4 porcie414 KCal
Jednoduché šošovicové placky s tzatziki omáčkou
20 minút5 kusov144 KCal
Teplý šalát z fazule a avokáda (z 3 surovín)
5 minút2 porcie359 KCal
Zdravý a chrumkavý pečený cícer
5 minút4 porcie89 KCal
Zdravý cícerovo-quinoový tanier s tofu
45 minút4 porcie537 KCal
Šošovicové špagety s mletým morčacím mäsom a zeleninou
30 minút3 porcie576 KCal
Zeleninový šalát s cícerom, quinoou a humusom
20 minút4 porcie558 KCal
Šošovicové cestoviny s brokolicovou omáčkou a morskými plodmi
25 minút3 porcie558 KCal
Jednoduchý šošovicový šalát
30 minút3 porcie314 KCal
Vynikajúce pyré z tekvice a petržlenu s pikantnou šošovicou
60 minút4 porcie430 KCal
Cuketovo-šošovicový prívarok s mrkvou
40 minút4 porcie265 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.