Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah bielkovín, Nízkokalorické, Bez lepku
Zobrazujem 26 receptov, ktoré obsahujú "Hra" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Nízkokalorické
Bez lepku
Hovädzie mäso s hrachovou kašou a špargľou
70 minút
4 porcie
470 KCal
Škoricové hranolky zo sladkých zemiakov s vanilkovým krémom
50 minút2 porcie280 KCal
Kuracie prsia s tofu, hráškom, mrkvovými hranolkami a kari ryžou
45 minút4 porcie550 KCal
Dusená treska na citrónovo-cesnakovej omáčke so zelerovými hranolkami
65 minút3 porcie368 KCal
Hubovo-cesnaková ryža s hráškom
30 minút4 porcie315 KCal
Jednoduchá hrášková polievka s mätou
15 minút2 porcie234 KCal
Kuracie prsia s hráškom, cuketou, kukuricou a mozzarellou
25 minút2 porcie550 KCal
Kuracie stehná s mrkvou a hráškom
40 minút4 porcie255 KCal
Šošovicový tanier s hráškom, hubami a ryžou
35 minút4 porcie414 KCal
Fitness zeleninový šalát s tuniakom, hráškom a syrom
10 minút2 porcie326 KCal
Pohánkové halušky s cottage cheese a hráškom
20 minút3 porcie427 KCal
Farebná panvička
12 minút2 porcie310 KCal
Fit brokolicový šalát s cottage, kukuricou a tuniakom
10 minút2 porcie360 KCal
Ryžovo-kuracie muffiny
40 minút12 muffinov87 KCal
Kuracie prsia na čínsky spôsob
40 minút4 porcie460 KCal
Fit kapustový šalát s tuniakom
15 minút4 porcie262 KCal
Fit parížsky šalát (plný bielkovín)
10 minút2 porcie288 KCal
Karfiolové rizoto s kuracím mäsom
35 minút3 porcie592 KCal
Restovaná ryža Hawai s tuniakom
10 minút2 porcie502 KCal
Vegánska karfiolová panvička
25 minút4 porcie244 KCal
Diétny zemiakový šalát (bez majonézy)
50 minút6 porcií366 KCal
Rýchly vajíčkový šalát s kari
20 minút2 porcie216 KCal
Proteínová tofu pena
10 minút1 porcia275 KCal
Fit tvarohovo kokosový koláč s korpusom z ryžových chlebíkov
15 minút10 kusov135 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.