Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah bielkovín, Nízkokalorické, Obedy a večere, Bez lepku, Bez laktózy, Bez vajec
Zobrazujem 43 receptov, ktoré obsahujú "Ze" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Nízkokalorické
Obedy a večere
Bez lepku
Bez laktózy
Bez vajec
Zeleninová panvička s kokosovým mliekom a ryžou
25 minút
4 porcie
407 KCal
Indická zelenina s baklažánom a šošovicou
35 minút3 porcie542 KCal
Hovädzie chilli so zeleninou
40 minút4 porcie327 KCal
Hustá fazuľová polievka so sladkými zemiakmi
50 minút4 porcie292 KCal
Ázijské morčacie mäso so zelenými fazuľkami
30 minút4 porcie352 KCal
Svieži fazuľovo zeleninový šalát s mangom
10 minút2 porcie317 KCal
Kuracie rolky s príchuťou pizze
45 minút2 porcie296 KCal
Trhané kuracie mäso na mede so sladkými zemiakmi
140 minút5 porcií490 KCal
Vegánska tofu „praženica“ bez vajec
10 minút2 porcie290 KCal
Jednoduchá paella s morskými plodmi
25 minút4 porcie294 KCal
25-minútové mleté mäso s karfiolovou ryžou
25 minút3 porcie312 KCal
Jednoduchá hrášková polievka s mätou
15 minút2 porcie234 KCal
Karfiolové rizoto s kuracím mäsom
35 minút3 porcie592 KCal
Kuracie mäso so špargľou, quinoou a tymiánom
35 minút4 porcie570 KCal
Šošovicový dhal recept
35 minút4 porcie395 KCal
Fit halászlé - rybacia polievka so sumčekom
120 minút6 porcií200 KCal
Šošovicové rizoto s cuketou a tuniakom
35 minút4 porcie342 KCal
Šošovicová polievka s kapustou
45 minút6 porcií198 KCal
Hovädzie mäso s hrachovou kašou a špargľou
70 minút4 porcie470 KCal
Fit kuracie prsia na špenáte
30 minút4 porcie229 KCal
Cícer na paprike
35 minút4 porcie235 KCal
Kapustový pilaf s kuracím mäsom
45 minút4 porcie463 KCal
Kuracie soté na ananáse s kari
35 minút4 porcie305 KCal
Fit minestrone polievka
40 minút5 porcií243 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.