Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah bielkovín, Nízkokalorické, Ovsené vločky
Zobrazujem 36 receptov, ktoré obsahujú "ra" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Nízkokalorické
Ovsené vločky
Mrazený tvarohovo-ovocný krém
5 minút
2 porcie
123 KCal
Fit tiramisu
35 minút8 krajcov245 KCal
Zdravý ovsený mrkvový koláč
35 minút6 krajcov260 KCal
Zdravé šošovicové karbonátky
40 minút2 porcie262 KCal
Zdravé proteínové cannoli lievance
20 minút8 kusov110 KCal
Raňajkové ovsené palacinky s lahodnou náplňou
15 minút10 kusov89 KCal
Slaný kurací koláč
50 minút5 porcií295 KCal
Raňajková ,,pizza" ovsená kaša (na slano)
20 minút2 porcie291 KCal
Špenátové lievance s kuracím mäsom
30 minút2 porcie307 KCal
Tiramisu overnight oats (z 5 surovín)
10 minút2 porcie407 KCal
Jednoduchý, zdravý koláč s makom
30 minút6 krajcov122 KCal
Fit tvarohovo - arašidový koláč
55 minút8 krajcov158 KCal
Proteínová zmrzlina v cícerových košíčkoch
40 minút12 porcií124 KCal
Studená ovsená kaša s proteínom a čučoriedkami
5 minút1 porcia380 KCal
Brokolicové placky s chrenovým cottage dipom
20 minút2 porcie340 KCal
Proteínovo-ovsená fitness štóla
30 minút8 krajcov117 KCal
Ovseno-banánové cookies s proteínom
25 minút15 cookies59 KCal
Jednoduché proteínové tyčinky
10 minút6 porcií187 KCal
Gnocchi zo sladkých zemiakov s tvarohovým prelivom a malinami
45 minút4 porcie345 KCal
Diétna jahodovo tvarohová torta
15 minút6 krajcov155 KCal
Fitness ovseno-proteínová buchta
20 minút2 porcie223 KCal
Nepečené kávové cookies bez múky a cukru
10 minút12 cookies67 KCal
Viaczrnná kaša s hurmikaki a datľovým sirupom
20 minút4 porcie348 KCal
Chia-ovsený puding s pyré z hurmikaki a kokosom
5 minút2 porcie335 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.