Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah bielkovín, Nízkokalorické, Raňajky
Zobrazujem 78 receptov, ktoré obsahujú "ti" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Nízkokalorické
Raňajky
Brokolicový koláč s mrkvovou nátierkou
25 minút
2 porcie
382 KCal
Exotická kokosovo-ananásová quinoa
15 minút1 porcia343 KCal
Tiramisu overnight oats (z 5 surovín)
10 minút2 porcie407 KCal
Fit tvarohovo-cesnaková nátierka
8 minút4 porcie120 KCal
Domáca mrkvová tofu nátierka
10 minút4 porcie68 KCal
Fit mrkvové taštičky
50 minút15 porcií182 KCal
Fantastická hubová panvička s cícerom a vajíčkom
20 minút2 porcie372 KCal
Mrkvová nátierka z 3 surovín plná bielkovín
5 minút2 porcie110 KCal
Tofu muffiny
45 minút12 muffinov70 KCal
Fit tvarohovo-bryndzová nátierka s medvedím cesnakom
5 minút4 porcie130 KCal
Fit pečené cuketovo-tuniakové fašírky
35 minút6 fašíriek78 KCal
Výborná a zdravá fit tuniaková nátierka
10 minút4 porcie95 KCal
Preložená celozrnná placka alebo tortilla plnená tuniakovou zmesou
15 minút1 porcia335 KCal
Fit brokolicový šalát s cottage, kukuricou a tuniakom
10 minút2 porcie360 KCal
Vegánska tofu „praženica“ bez vajec
10 minút2 porcie290 KCal
Bezlepkový cibuľový koláč
60 minút6 krajcov137 KCal
Proteínové wafle/lievance bez múky
10 minút1 porcia332 KCal
Špenátová shakshuka
20 minút2 porcie243 KCal
Cícerové placky bez múky a vajec
15 minút4 kusy188 KCal
Ovsená kaša "čučoriedkový cheesecake"
8 minút1 porcia282 KCal
Zdravé vajíčkové muffiny s tuniakom
40 minút6 porcií48 KCal
Coleslaw šalát (odľahčený, zdravý)
10 minút4 porcie85 KCal
Fit ovsená ovocná pizza
20 minút2 porcie255 KCal
Jednoduchý, zdravý koláč s makom
30 minút6 krajcov122 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.