Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah bielkovín, Nízkotučné, Bez laktózy
Zobrazujem 45 receptov, ktoré obsahujú "Lo" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Nízkotučné
Bez laktózy
Pečené karfiolové fašírky
50 minút
4 porcie
192 KCal
Celozrnný chlieb s ľanovou múkou a rozmarínom
145 minút8 krajcov165 KCal
Vegánska karfiolová panvička
25 minút4 porcie244 KCal
Kelový šalát s ananásom, tuniakom a rukolou
10 minút2 porcie246 KCal
Karfiolové rizoto s kuracím mäsom
35 minút3 porcie592 KCal
Karfiolová ryža - diétna príloha
15 minút2 porcie146 KCal
Jednoduchý losos z teplovzdušnej fritézy
20 minút2 porcie371 KCal
Fettuccine s karfiólovo-cesnakovou omáčkou
60 minút4 porcie475 KCal
Linguine s morskými plodmi v paradajkovej omáčke
25 minút4 porcie633 KCal
Fit grilované kuracie prsia s bazalkou a jahodami
15 minút2 porcie285 KCal
Jednoduchá paella s morskými plodmi
25 minút4 porcie294 KCal
25-minútové mleté mäso s karfiolovou ryžou
25 minút3 porcie312 KCal
Šťavnaté fit grilované kuracie prsia na cukete s hubami
30 minút2 porcie302 KCal
Nízkosacharidové kuracie prsia s mrkvou a karfiólovou "ryžou"
40 minút4 porcie310 KCal
Viaczrnná kaša s hurmikaki a datľovým sirupom
20 minút4 porcie348 KCal
Hustá fazuľová polievka so sladkými zemiakmi
50 minút4 porcie292 KCal
Kuracie prsia v pomarančovej omáčke s quinoou
50 minút4 porcie655 KCal
Ryža s fazuľou, špenátom a tuniakom
25 minút2 porcie420 KCal
Svieži fazuľovo zeleninový šalát s mangom
10 minút2 porcie317 KCal
Kuskusový šalát s fazuľou (vegan)
15 minút2 porcie483 KCal
Hovädzie karé na paradajkách s fazuľou
50 minút5 porcií325 KCal
Cuketovo pohánkové vežičky s vajíčkom a paradajkami
55 minút2 porcie300 KCal
Zdravé domáce želé cukríky
15 minút40 porcií10 KCal
Fitness tuniaková pizza
20 minút1 porcia122 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.