Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah bielkovín, Nízkotučné, Raňajky
Zobrazujem 37 receptov, ktoré obsahujú "po" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Nízkotučné
Raňajky
Poháre s čokoládovým tofu krémom
10 minút
4 porcie
270 KCal
Pohánkový, kuskusový alebo quinoový šalát s mangom
15 minút2 porcie400 KCal
Zdravá pohánková kaša bez cukru
10 minút1 porcia321 KCal
Jogurtovo tekvicové poháre
10 minút2 porcie186 KCal
Cuketovo pohánkové vežičky s vajíčkom a paradajkami
55 minút2 porcie300 KCal
Jahodové fit poháre s tvarohovo-mätovým krémom
15 minút4 porcie294 KCal
Raňajkový ryžový pohár plný bielkovín
25 minút3 porcie328 KCal
Viaczrnná kaša s hurmikaki a datľovým sirupom
20 minút4 porcie348 KCal
Brokolicové placky s chrenovým cottage dipom
20 minút2 porcie340 KCal
Exotické mango Lassi (jogurtový nápoj z manga)
5 minút2 porcie205 KCal
Super šťavnatá banánovo tvarohová bábovka bez pridanej múky a tuku
45 minút12 krajcov105 KCal
Fit pizza muffiny z karfiolu
35 minút12 porcií38 KCal
Zapečené baklažánové kolieska
40 minút1 porcia391 KCal
Proteínovo-ovsená fitness štóla
30 minút8 krajcov117 KCal
Slaný fit cuketový koláč s cottage cheese
55 minút8 krajcov148 KCal
Fit ovsená ovocná pizza
20 minút2 porcie255 KCal
Najlepší fit termix
15 minút6 porcií137 KCal
Ovsený puding s opečeným banánom
15 minút1 porcia468 KCal
Raňajkový fitness koláč
50 minút4 porcie305 KCal
Nadýchané banánové fit cookies - s vysokým obsahom bielkovín
30 minút20 cookies40 KCal
Škoricovo broskyňová kukuričná kaša
10 minút1 porcia358 KCal
Zdravé avokádové muffiny z cícerovej alebo ovsenej múky
25 minút10 muffinov122 KCal
Pšenový nákyp s tvarohom a slivkami
60 minút4 porcie480 KCal
Čokoládový dip s chia semienkami
10 minút1 porcia142 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.