Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah bielkovín, Nízkotučné
Zobrazujem 24 receptov, ktoré obsahujú "S" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Nízkotučné
Fitness ovseno-proteínová buchta
20 minút
2 porcie
223 KCal
Fitness tuniaková pizza
20 minút1 porcia122 KCal
Proteínovo-ovsená fitness štóla
30 minút8 krajcov117 KCal
Fitness shake „jablkový koláč“
5 minút1 porcia280 KCal
Raňajkový fitness koláč
50 minút4 porcie305 KCal
Fitness ryžový nákyp s tvarohom (jednoduchý)
65 minút6 porcií345 KCal
Fitness proteínové tyčinky z popcornu
25 minút6 tyčiniek93 KCal
Zdravé fitness punčové rezy
70 minút8 krajcov235 KCal
Plnené fitness tuniakové palacinky
10 minút1 porcia228 KCal
Nepečený fitness čokoládový cheesecake
20 minút12 krajcov218 KCal
5-minútové fitness “OREO” poháre
5 minút2 porcie376 KCal
Fitness kura na paprike s pohánkovými haluškami
40 minút2 porcie726 KCal
Fitness zeleninový šalát s tuniakom, hráškom a syrom
10 minút2 porcie326 KCal
Jednoduchá fitness mliečna ryža s višňami
30 minút2 porcie302 KCal
Tuniakovo-uhorkový fitness šalát s horčicou
10 minút1 porcia150 KCal
Exotické mango Lassi (jogurtový nápoj z manga)
5 minút2 porcie205 KCal
Jednoduché fitness banánové muffiny (bez múky a cukru)
25 minút5 porcií67 KCal
Kapustový pilaf s kuracím mäsom
45 minút4 porcie463 KCal
Jednoduchá paella s morskými plodmi
25 minút4 porcie294 KCal
Jednoduché ryžovo-tvarohové knedlíčky s ovocným prelivom
20 minút2 porcie408 KCal
Raňajkový ryžový pohár plný bielkovín
25 minút3 porcie328 KCal
Krémový ryžový čoko puding s tvarohom a čučoriedkami
20 minút4 porcie300 KCal
Kuracie prsia na kurkume s kuskusom, mangom a jahodami
35 minút2 porcie570 KCal
Tuniakový zeleninovo-ovocný šalát
5 minút2 porcie140 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.